Прозвище Брайана Джонсона - "King of the Liver", однако большая часть пользователей интернета называет его "Дикарем". Мужчина живет в лесу, почти не контактирует с внешним миром, хотя носочки на одной из его фоток мы видели, и питается сырым мясом. В общем, интересный персонаж.
Он получил известность не из-за очень атлетического телосложения, а в большей степени из-за пропагандируемого им образа жизни. Викинг пытается жить как первобытный человек, а свою семью именует никак иначе, «как племенем».
Позерство или жизненная позиция
Как настоящий неандерталец, Брайан есть мясо только сырым. По его словам, таким образом он позиционирует себя как дикого зверя в первозданной природе. Также он заявляет, что не употребляет еду из супермаркетов. Он постоянно тренируется, держит себя в отличной форме, но не участвует в соревнованиях. Настоящая популярность на Западе пришла к нему после публикации фотосессии с сырым мясом.
Что наш герой называет пастбищем? Конечно же, свой дом. А хозяйство у него, можно сказать, фермерское: коровы, две сотни кур и огород. Свежее мясо же Викинг добывает только на охоте.
Супермаркеты Брайан старается обходить стороной. Он считает, что там продаются только две вещи – это мешки для мусора и мусор для мешков. А вот если ты ведешь доисторический образ жизни, сам добываешь себе пропитание, то ты настоящий хищник и охотник.
«Мясо растит мясо», - заявляет дикарь.
Современный мир развивается неправильно
Брайан Джонсон считает, что цивилизация пошла неправильным путем и живет всем тем, что потерял современный мир. В истинной природе человека вечное преодоление трудностей и борьба за жизнь. Поэтому нужно стремиться к образу жизни своих предков: чувствовать холод, больше передвигаться на своих двоих, подвергать тело изнуряющим нагрузкам. Он готов каждому показать, что такое первобытное племя и принять к себе в общину.
Сегодня у цивилизации есть много приспособлений, чтобы упростить существование человека: личный автомобиль, грузовик, тележка, лифт и прочее. Раньше, размышляет Викинг, люди передвигались очень медленно и все тяжести переносили на себе, но в случае опасности или резкой необходимости могли двигаться очень и очень быстро. Не совсем понятно, что он имеет в виду, возможно преодолении больших дистанций бегом.
«Мое любимое упражнение –функциональное движение с гирей на все тело», - рассказывает Джонсон. Гиря вообще стала краеугольным камнем всех его тренировок, она «вызывает огонь во всей верхней части тела». Также он много отжимается, причем если грудь не коснулась земли – это не отжимание, а фикция.
По его словам, природа заложила в нас возможность несколько дней не питаться. Но вот сон – это самая важная часть функционирования организма и поддержания здоровья. Сон у дикаря всегда на первом месте. Правда от кровати он избавился, настоящие первобытные люди видят сны и набираются сил только лежа на земле.
Рацион Дикаря
Брайан питается только сырым мясом, субпродуктами (как-то на камеру он ел сырую печень), рыбой и тем, что принесло ему подсобное хозяйство. По его словам, он заботится о своем теле, а необработанное мясо – самый питательный для него продукт. Только благодаря такому продукту, где нет химии, канцерогенов и ГМО, он может тренироваться и подвергать свое тело нечеловеческим испытаниям каждый день.
Он считает, что природа заложила в человека инстинкт избегания опасности для выживания. Но сегодня угрозы стали невидимыми и неощущаемыми. Речь идет о химии, различных добавках и излучении. Беспроводной интернет – это сегодняшний опасный хищный зверь, саблезубый тигр или разъяренный медведь, от которого нужно бежать сломя голову, прятаться и опасаться.
Из-за всего этого Дикарь принял решение жить вдали от цивилизации, в глуши. Таким образом он хочет спасти себя и свое потомство от вымирания.
«Вечером мы с семьей едим у костра и гуляем. Предки всегда были рядом с землей, постоянно контактировали с ней и другими стихиями: огнем, водой. Жилые дома, многоэтажки, транспорт, тротуары и дороги лишили нас контакта с природными материями», - рассказывает современный Маугли. Сетует, что человек перестал ходить босиком и, как следствие, перестал использовать заземляющую силу, окружающую его.
Дикарь Брайан Джонсон сделал свой выбор. А вы?
Как вы считаете, это хайп или философия?
#диета #спорт #тренировка #зож #полезноепитание #фитнес