Психологи никогда не берут на терапию своих друзей. На это есть серьёзная причина — дополнительные связи типа родства, власти, дружбы или любви мешают выстраивать терапевтические отношения.
Психолог просто не сможет сделать свою работу эффективно, будучи предвзятым, имея уже сложившееся мнение насчёт человека или личную заинтересованность в конкретном результате. Самое лучшее, чем может помочь психолог своему другу, — утешить, поддержать и дать телефон коллеги.
Очень часто люди склонны считать, что хорошие посиделки с другом и «душевный» разговор являются достойной альтернативой сеанса у психотерапевта. Ведь друг даст выговориться, поддержит, повеселит, посоветует, покритикует. И это «свой» человек, ему доверяешь. После такого общения чувствуется, как поднялось настроение, и, кажется, полегчало.
Почему же нет? Друзья смотрят со стороны и считают, что всё понимают. Не отпускает иллюзия, что вы всё видите и знаете, как следует поступить, чтобы жизнь друга наладилась. Щедро раздаёте оценки, своё мнение о ситуации и, конечно, советы.
На самом деле, такие игры в психологов могут и ухудшить состояние. После некоторого улучшения случится откат. А «вредные советы» могут поспособствовать ещё одной травме.
Психологи не зря получают специальное образование, проходят практику, овладевают методами активного слушания. Всё нацелено на то, чтобы человек получил помощь и улучшил своё состояние в долгосрочной перспективе.
Задача психотерапевтов состоит в том, чтобы помочь клиентам по-другому взглянуть на собственную жизнь. А смысл дружеского участия — утешить, посочувствовать, поддержать и посоветовать обратиться к профессионалам.
Например, к специалистам центра «4life». Практикующие психологи нашего центра бережно помогут вам улучшить свою жизнь. Обращайтесь, мы будем рады вам.