Сегодня меня спросили: ну пойду я, например, к психологу что-то менять в себе или в своих отношениях, в своей ситуации или в своей жизни. И что? А есть ли какие-то гарантии, что эти изменения наступят? Спросили безотносительно меня, а вообще, если взять абстрактного психолога и абстрактного клиента. Есть ли какие-то гарантии?
Так вот, отвечаю по секрету, что никаких гарантий нету. Вообще. Нет гарантий. У психолога, как и у жизни в целом, никаких гарантий нет. Но они есть в магазинах бытовой техники на чайник, утюг, пылесос и прочие электрические штуки с кнопками и проводами. А у психолога на живых человеков гарантий нету.
Я вам больше скажу. Любые изменения, за которыми человек приходит, даже если они вызрели, даже если они влекут за собой другое качество жизни, даже если они все из себя прекрасные и замечательные, нужные, важные и необходимые, на первом этапе всегда переживаются как потеря.
Потеря части себя, потеря отношений, даже если они деструктивные, потеря прежнего этапа жизни. И все вытекающие переживания, связанные с потерей: горевание, печаль, грусть, тоска, слёзы. Но это сначала. Надо же расчистить место для нового. Для понимания и сочувствия, для заботы и силы, для зрелости и уязвимости. В общем, для разных проявлений себя, но уже в новом состоянии.
Изменения - это всегда потеря. Но и освобождение одновременно. А гарантий у психолога нет. Такая штука, друзья.
Психолог Катерина Арефьева
Записаться ко мне на консультацию можно через
WhatsApp: 8-906-926-87-00 или почту: katrin7613@yandex.ru