#літо #салат Цей салат готується саме зараз, бо зараз він найсмачніший
Ингредиенты: курки, молодих буряки, часнику, Знежирений натуральний йогурт чи сметана, Сіль та перець, Фольга
Способ приготовления:
Курку відварити у воді зі спеціями до готовності. Дати визодонути і просто розібріти руками на шматочки.
Буряк вимити, загорнути у фольгу і запекти у духовці до готовності. Дати визодонути і нарізати середнім кубиком.
Далі до буряка викласти курку і дрібно порізати часник, його має бути не багато, лише для запаху. Так салат вийде дуже ніжний і ароматний.
Додати до овочів йогурт, сіль, перець і все гарно вимішати. Також у цей салат можна додати м'який сир чи твердий сир кубиками, тоді калорійність зростає і його можна їсти, як самостійну страву.
Готуйте з любов'ю і у вас усе завжди буде смачно.