Если у нас дома случается проблема с трубой в ванной, мы вызываем сантехника. И в дальнейшем вряд ли нас будет волновать тот факт, что проблему решил мастер.
Но когда мы говорим о личных проблемах, мы убеждены, что с ними должны справляться самостоятельно. Так принято в обществе, если ты "нормальный". Мы не будем ни к кому обращаться за помощью, оставаясь с этой проблемой наедине.
Получается, что сантехника для нас дороже, чем собственное здоровье?
Попробуйте сознательно взглянуть на этот вопрос с другой стороны.
Фактически, вы сами поняли, что у вас есть проблема, сами ответственно отнеслись к поиску специалиста и сами же оплатили его работу. То есть вы сами и решили вашу задачу. Но при этом еще сохранили себе несколько лет жизни, которые могли бы быть потрачены впустую на плохие состояния и негативные установки.
А какое у вас мнение по поводу убеждения "Я должен сам"?