Приветствую вас, дорогие мои друзья, уважаемые читатели!
"Мыслительная жвачка" – что это? Данный феномен (назовём его так) есть у каждого человека, который даётся нам из недр нашего подсознательного мира. Он никак не относится к психологическому отклонению. Что же представляет собой данный феномен?
Мыслительная жвачка – это когда какая-то определённая мысль не даёт человеку покоя достаточно долгое время. Человек может думать о ней, и мысленно пытаться решать её. Если эта мысль возникла из-за обиды, то человек не может высказать всё в лицо своему обидчику всё, что он о нём думает, будет это делать мысленно. Также если начальник ему сказал что-то не очень приятное и т.д. У каждого человека свой мыслительный запас, который порой не даёт человеку покоя.
Естественно такой феномен не всегда несёт хорошие качества. Потому что не всегда мысли человека направлены в хорошую сторону.
Очень часто из-за именно негативного мышления у человека возникает депрессия. А про бессонницу я вообще молчу. Ибо одна из причин бессонницы, это наши мысли, которые зачастую являются тоже негативными, или же эти мысли о том, что мы не успели за день сделать. И лежим лупая глазками в потолок, сердце бьётся так словно всё жизнь остановилась. И всё, завтра не наступит никогда. Или же пережёвываем проблему, обиду, и думаем как её решить; отомстить или забить/простить.
Наши мысли – это часть нас. Но порой они причиняют нам столько дискомфорта, что хочется вообще порой не думать. А нет! Мы думаем даже тогда, когда думаем, что мы не думаем. Но конечно же, было бы хорошо, если наши мысли были бы направлены в позитивное русло. Ибо не будем лукавить, что у многих бывают такие мысли, что нас можно или запереть в психушку, или в тюрьму. Поэтому, мы тактично молчим.
Мы так же думаем о жизни; о её смысле, и это тоже порой не даёт нам покоя. Потому что не всегда мы рисуем нашу жизнь в радужных красках.
Такие мысли, как правило, не дают нам покоя, ибо постоянно из-за них мы на стрессовых эмоциях. А это не очень хорошо для здоровья. Поэтому от этого нужно избавляться. Но как?
Об этом я изложу в следующем посте, может быть на днях. Если вам интересно, то дайте как-то знать.
Желаю вам позитивных мыслей, дорогие мои друзья.
Автор статьи: Юлия Попова
#нашимысли #психологиямыслей #мысливслух #пишупрожизнь #психологияжизни #самопознания #этожизнь #психологиячеловека #инвалидытожелюди #душачеловека