Иногда в диалогах можно услышать фразу "обиженный жизнью". Многие воспринимают это как ярлык, но я бы сказала, что это скорее субъективное мироощущение самого человека.
Таким людям свойственно определенное внутреннее чувство, что мир враждебен, судьба сыграла злую шутку, в результате чего они лишились возможностей, а люди всегда были с ними несправедливыми и жестокими.
Такие люди чаще всего проявляются агрессивным эмоциональным состоянием и имеют большое количество ограничивающих убеждений.
Так по каким же ведущим эмоциям можно определить человека обиженного жизнью?
Одной из основных эмоций является обида. Причем направленность ее достаточно широкая: на все человечество, на жизнь, которая такая тяжелая и несправедливая, на высокие цены, ужасное правительство, низкие зарплаты. А он ..... естественно жертва всего этого. И конечно страдает, мучается, не может никак повлиять на всю эту несправедливость. В данном случае идет яркое проявление психологии жертвы, о которой я писала в одной из предыдущих статей. Человеку с синдромом жертвы свойственны убеждения, которые делают его в его же глазах заложником обстоятельств.
Самым частым проявлением в мышлении является ощущение, что мир должен, все вокруг должны.
Но мы же понимаем, что жить с таким мироощущением сложно, тратится огромный жизненный ресурс и энергия на обслуживание таких убеждений. И чаще всего за этим следует разочарование, которое нередко перетекает в депрессию. Тяжело долго находиться рядом с таким человеком, который на постоянной основе говорит о каком-то долге, да и забота без положительной эмоциональной отдачи заставляет пересматривать отношения. Как результат, жизнь с вечной обидой, обвинение других, неуверенность в себе и нежелание вносить изменения в свою позицию. Любые изменения предполагают принятие ответственности за свою жизнь, отказ от идеи, что найдет кто-то кто придет и спасет из лап несправедливой жизни.
Такие люди всегда найдут повод упрекнуть, зацепить, обидеться и высказать свое недовольство, даже если вы искренне стараетесь сделать что-то хорошее и порадовать.
Еще одной из ведущих эмоций является гнев. Такие люди очень требовательны к окружающим и также уверенно считают, что им что-то должны. Вот только в случае, если требования не выполняются, то они очень быстро становятся агрессивными.
Гнев относится к тем эмоциям, которые могут активно способствовать достижению целей. Ее направленность в этом случае идет на себя.
А вот у тех, кто ощущает себя обиженным жизнью, гнев направляется не на достижения и рост, а во вне, на окружающих людей.
И вот тогда можно услышать: "Все люди жестокие", "Вся страна идиотов", "Все женщины одинаковые". Заметили как агрессия быстро сгребает всех под одну гребенку? В психологии это называется сверхобобщение и оно очень свойственно людям с таким взглядом на жизнь.
Как результат, окружающие начинают восприниматься как одна враждебная компания, которая так и ждет чтобы ударить побольнее или подставить подножку. И естественно нужно быть начеку и постоянно обороняться во избежании таких последствий. Гнев и злость воспринимаются как прекрасные инструменты.
Связывать свою жизнь с такими людьми, строить отношения или бизнес максимально небезопасно. Вы всегда будете виноваты. Будете нести ответственность за чужой опыт и ошибки. Такие люди часто отыгрываются на других за свои эмоции и переживания.
Убеждения и искажения не позволяют им видеть хорошее, даже в дружеском и доверительном отношении они ищут подвох. К сожалению, сделать новые выводы и изменить взгляды для них составляет проблему. За этим кроется манящая вторичная выгода - проще обвинять всех вокруг в своих проблемах, чем начать работать над собой и своим мышлением.
Убеждения и искажения свойственны каждому из нас, опыт прошлых лет не проходит бесследно. Но только в наших силах изменить это и улучшить свою жизнь.
Поделитесь своим мнением в комментариях.