Сегодня в газете «РИА Новости» размещена информация, что в воздухе Якутии превышена допустимая концентрация диоксида азота в 1,3 раза из-за пожаров в Хабаровском крае.
Наверняка и в Хабаровском крае и соседних регионах та же ситуация.
«Лисий хвост» - так называют химики диоксид азота.
*****
Как диоксид азота влияет на организм:
- попадая в дыхательные пути он растворяется в жидкостях и превращается в кислоту, которая разъедает и делает дырки в альвеолах, капиллярчиках, стенках сосудов и даже в стенках митохондрий,
- провоцирует быструю и активную продукцию активных форм кислорода (АФК), увеличивает перекисное окисление липидов, провоспалительных молекул и цитокинов,
- АФК разрушают гиалуроновую кислоту, коллаген, сурфактант, липиды и иммуноглобулины, а также повреждают эндотелий сосудов,
- АФК увеличивают агрегацию тромбоцитов, что приводит к гиперкоагуляции и развитию ДВС синдрома. Повышается риск тромбообразования,
- в дальнейшей реакции кислот происходит создание нитритов, которые связываясь с гемоглобином превращают его в метгемоглобин, что приводит к снижению кислородной емкости крови и гипоксии,
- многофакторная гипоксия.
*****
Как можно поддержать организм, когда есть риск повышенной концентрации диоксида азота в воздухе с помощью БАД:
✔ Антиоксиданты широкого спектра, в том числе природные антиоксиданты.
✔ Противовоспалительные вещества.
Например, куркумин, рейши, дигирокверцитин, алоэ вера и другие.
✔ Поддержка слизистых, сурфактанта.
Например, АЦЦ (NAC), солодка, экстракт лопуха.
✔ Антигипоксанты.
Доказано антигипоксантное действие в таких случаях янтарной кислоты, витаминов группы В.
✔ в случае необходимости добавляем природные антикоагулянты.
Салицилаты.
*****
Не рекомендую в этот период принимать высокие дозировки лецитина, фосфолипидов, гиалуроновой кислоты, коллагена, т.к. они будут окисляться и тем самым еще больше провоцировать окислительный фон и перекисное окисление липидов в организме. Начнется окислительный, воспалительный шторм.
А еще выявлена связь: в тех регионах, где повышен уровень загрязнения воздуха, в том числе диоксидом азота, выше тяжесть протекания болезни и смертность при covid-19.
После снижения уровня загрязнения воздуха важно восстановить уровень гемоглобина, сурфактант альвеол, слизистые, сосудистую стенку и убрать гипоксию.
=============
Полная версия поста с БАД-поддержкой, примерами БАД, дозировками и противопоказаниями в закрытой группе будущего Клуба.
Одна из задач моего будущего Клуба: своевременно помогать участникам Клуба поддерживать организм, если возникают подобного рода нагрузки и опасности.
Этим и будем заниматься в Клубе.
Те, кто приобрел методичку с БАД-поддержкой в июле, уже добавлены в эту группу и получают полезную информацию.
*****
Берегите себя!
