ЧТО ТЫ ТРАНСЛИРУЕШЬ? (поступила просьба разобрать тему, почему к нам уже возникает определённое отношение, хотя мы друг друга совсем мало знаем)
Все уже слышали о невербальном обмене информацией?
Давайте разберём ещё раз. Вы - человек. Существо, которое раздаёт неварбальные сигналы. Так генетически положено. Как и у всех животных. Мы друг друга считываем и это одна из глобальных программ.
Тревогу, напряжение, уверенность, подавленность, возбуждение, безмятежность и т.д.
Чтобы распознавать признаки того или иного состояния, надо понимать, как отображаются эмоции на лице и теле. Тогда вы сможете перевести эту информацию в осознаваемое поле.
Но.
Самое интересное что и без этого ваша лимбическая система считает всё что ей надо и отреагирует. Можно ли нападать или лучше дружить или вообще избегать. Привлекательны ли вы или наоборот не подходите генетически.
Взгляд, осанка, поворот головы, жесты, едва уловимая мимика - расскажет вашему мозгу, как с вами обращаться.
Если у вас есть задача произвести какое то определённое впечатление, желательно обращать таки внимание на своё лицо, тело и голос. Обратите внимание на мышцы лица, на осанку, походку, грудь, поясницу, тембр голоса, жесты. Регулируя это всё, вы сможете влиять на свое окружение.
Надо понимать, что вы хотите транслировать? И зачем?
Привлечь сексуального партнёра или партнёра в бизнес? Согласитесь, совершенно разная невербалика.
Взгляд ребёнка или взгляд лидера - два разных взгляда.
Заинтересованность или скука?
Напряжены руки или свободная жестикуляция?
Сжаты челюсти или расслаблены?
Улыбка искренняя или невротическая?
И т.д. потренеруйте разные варианты и вы увидите, как это очевидно.
Ещё так же важно понимать, что людей могут "зацепить" негативно или позитивно абсолютно разные сигналы. Это зависит уже только от его обусловленности. Кого-то сразит наповал взгляд а-ля Мерлин Монро, а кого-то это будет раздражать.
P.S. Не забывайте о том, что человек может испытывать недомогание или иметь какие-то заболевания, которые могут влиять на невербализацию.
Желаю удачи! ❤️
©Анна Прудникова. Психолог 🧠