Враг мой: почему солнце вызывает гиперпигментацию кожи летом и как этого избежать

Одна из летних проблем и причин для расстройства - пигментные пятна на коже. Это явление достаточно распространенное, но проявления их бывают разными: задорные веснушки можно сделать своей изюминкой, а вот неравномерные коричневатые пятна на лице могут стать причиной лишних переживаний и комплексов. Гиперпигментацию – изменение цвета отдельных участков кожи вызывают клетки меланоциты, вырабатывающие пигмент. Когда пигмент кожи меланин скапливается на определенном участке эпидермиса, появляются пятна темнее основного тона кожи. Провоцирует же активацию выработки меланина воздействие солнца. Рассказываем, как появляются пигментные пятна и что делать, чтобы они исчезли.

Что способствует гиперпигментации

Солнце светит всем одинаково, но у вашей подруги появились пигментные пятна, а у вас — нет. Почему так бывает?

Серьезными провоцирующими факторами к развитию пигментации кожи являются:

1. гормональный дисбаланс (беременность, климакс);
2. нарушения гормонального фона;
3. плохая экология;
4. нарушение обменных процессов в организме;
5. некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта.
6. острые и хронические воспаления половой системы, репродуктивных органов (например, эндометриоз);
7. наследственный фактор (одна из разновидностей гиперпигментации — веснушки — могут передаваться по наследству);
8. применение определенных лекарств:

гормональных контрацептивов (до 30% женщин, страдающих от гиперпигментации кожи, принимают КОК) и других гормональных препаратов;

• нестероидных противовоспалительных и обезболивающих средств (индометацина, диклофенака, ибупрофена, пироксикама, напроксена);
• антибиотиков (азитромицина, тетрациклина, доксициклина, эритромицина, гентамицина),
• БАДов на основе зверобоя.

Также пигментация кожи тесно связана с витаминным и ферментным балансом организма. Нехватка витаминов A, C и PP увеличивает  выработку меланина, а нехватка витаминов группы B уменьшает его.

Можно ли предотвратить гиперпигментацию?

• Первое и главное — всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом для лица с максимальным фактором защиты. Сейчас не только уходовые дневные кремы выпускаются с фактором SPF 50, но и тональные средства и даже пудры — и рассыпчатые, и компактные.
• Защищать кожу от воздействия солнца необходимо как летом, так и зимой.
• Не трите в задумчивости нос, лоб или подбородок: в том месте, где вы стерли защитное покрытие, кожа загорит под солнцем и образуется пятно. Поэтому необходимо освежать солнцезащитный макияж в течение дня.
• Носите головные уборы, создающие тень для лица.

Как избавиться от пигментных пятен?

Серьезные косметологические процедуры и методики летом делать противопоказано. Дождитесь осени, когда солнце будет не настолько активным, как летом.

А пока можно подобрать средства, осветляющие и выравнивающие тон кожи, среди ассортимента аптечной косметики. На какие составляющие нужно обратить внимание?

• Средства с ретиноидами — производными витамина А - ускоряют процесс регенерации клеток кожи и помогают в борьбе со следами постакне и даже устойчивой возрастной пигментацией
• Средства с повышенным содержанием витамина С также способствуют обновлению эпидермиса, ускоряют синтез коллагена и помогают справляться с пигментные пятнами.
• Средства с содержанием арбутина. Этот отбеливающий компонент природного происхождения получают из экстрактов клюквы, толокнянки, брусники. Арбутин блокирует тирозиназу — основной фермент, участвующий в синтезе меланина.
• Средства с кислотами (гликолевой, молочной, яблочной, койевой, азелаиновой) ускоряют обновление кожи и хорошо отбеливают пигментацию.

Знакома ли вам проблема летней гиперпигментации?

Подписывайтесь на наш канал, оставляйте комментарии и реакции! Для нас это очень важно