Найти в Дзене
PsyCoach7

Love is..

Love is.. 💞В идеале в союз вступают в состоянии изобилия и честности. Т.е. я не имею к себе претензий и понимаю, что хочу от отношений. 🫶🏻 Партнёр нужен не для удовлетворения своих потребностей. Человек на всё способен сам. Он живёт из способности и СамоСтояТельнОсти. 🤐 Когда партнёры начинают жертвовать, прячут свои желания и потребности, чтобы не испортить отношения, они начинают подстраиваться. Постепенно входят в состояние дискомфорта, потому что теряют свой внутренний мир. Растворяются в другом человеке-начинают ему указывать и контролировать, фокус смещается с себя на него ➡️ А это уже переход в роль родителей - я лучше знаю, как надо. Но с родителями романтичные отношения не строят. 🧐 Тут появляются негативные ощущения - «а вдруг он/она..», «а почему не сказал(а)/не сделал(а)..». Такие мысли неприятны, они начинают замалчиваться, их держат в себе, тем самым удобряя обиды и недовольства ещё больше. 🫤 Дальше, скорее всего, будет эмоциональный взрыв или проявление телесных си

Love is..

💞В идеале в союз вступают в состоянии изобилия и честности. Т.е. я не имею к себе претензий и понимаю, что хочу от отношений.

🫶🏻 Партнёр нужен не для удовлетворения своих потребностей. Человек на всё способен сам. Он живёт из способности и СамоСтояТельнОсти.

🤐 Когда партнёры начинают жертвовать, прячут свои желания и потребности, чтобы не испортить отношения, они начинают подстраиваться. Постепенно входят в состояние дискомфорта, потому что теряют свой внутренний мир. Растворяются в другом человеке-начинают ему указывать и контролировать, фокус смещается с себя на него ➡️ А это уже переход в роль родителей - я лучше знаю, как надо. Но с родителями романтичные отношения не строят.

🧐 Тут появляются негативные ощущения - «а вдруг он/она..», «а почему не сказал(а)/не сделал(а)..». Такие мысли неприятны, они начинают замалчиваться, их держат в себе, тем самым удобряя обиды и недовольства ещё больше.

🫤 Дальше, скорее всего, будет эмоциональный взрыв или проявление телесных симптомов (от проблем с желудком до аллергии). В итоге либо пышным цветом расцветёт зависимость с эмоциональными качелями, либо ребёнок от родителя уйдёт выстраивать другие отношения.

Что делать?

🌱Каждый раз, как что-то не устраивает в отношениях, говорить об этом. Тогда второму человеку будет понятно, что он тоже может говорить о своих чувствах.

🌱Давать себе внимание и заботу. Если я не даю себе внимание и заботу, то и другой мне не даст.

🌱 Не додумывать за партнёра. Это мы сами попадаем на свой трек. Партнёр о нём не знает. Находим свою боль и работаем с ней.

🌱 Помним, что нет правых и виноватых. К конфликту пришли двое.

И последнее, что хочется сказать. Не терпите дискомфорт. Решайте. Это первый шаг к заботе о себе. Любовь дают не для того, чтобы получить что-то взамен. А потому, что её столько, что хочется делиться ❤️

Всем хорошей недели!

Запись на консультацию 👇🏻

@Anna_yudakova 💠