Растущее число разводов означает, что мы все чаще задаемся вопросом, как создать долгосрочные отношения, в которых мы не совершаем ошибку, терпя неудачу? Ответ может быть один - работать, работать и еще раз работать, остальное советы, которые мы хотим использовать в этой работе.
Три совета, как построить прочные отношения
Компаньон любовь
Есть два вида любви - романтическая и компаньонская. Первое характерно для первой фазы отношений, когда мы находимся в эйфории, вторая особа для нас чрезвычайно привлекательна, мы о ней думаем навязчиво. Мы можем чувствовать себя как на эмоциональных американских горках. Однако эта страстная любовь часто истекает после первых двух лет отношений, поэтому стоит отложить решение о женитьбе на это время, ведь только тогда мы способны оценить, перешла ли наша любовь на другой этап. Любовь компаньона более стабильна и предсказуема, чем страстная любовь, но она менее захватывающая.
Исследования показывают, что самые счастливые и стойкие пары — лучшие друзья: они наслаждаются обществом друг друга, полагаются друг на друга, оказывают друг другу эмоциональную поддержку, любят проводить время вместе и имеют много общего.
Однако есть риск – партнеры могут начать чувствовать себя больше друзьями, чем партнерами по отношениям. Так что же делать, чтобы сохранить искру страсти и близости?
Потребность в выполнении
Отношения, которые приносят нам удовлетворение, представляют собой смесь сбалансированной предсказуемости и новизны. В отношениях не может быть слишком много хаоса и спонтанности, но их дефицит приводит к скуке. А когда людям становится скучно, они больше склоняются к измене, в результате чего чаще всего и разводятся. Мы можем избежать этой скуки, позаботившись о том, чтобы наша совместная жизнь была полна захватывающих вещей. Для одних это будет обучение танцам, для других курс скалолазания или прыжок с парашютом. Важно найти что-то подобное.
Еще один способ, который может помочь сохранить отношения, — убедиться, что мы удовлетворяем потребности другого человека. Каждый из нас хочет чего-то своего, поэтому мы должны говорить об этом, узнавать друг о друге, чтобы знать, что важно для каждого из нас. Кто-то может ценить вкусную домашнюю еду, а для другого будет важен секс. Определите, хотите ли вы удовлетворить эти потребности или вам будет комфортно с этим, а также партнера, который соответствует вашим потребностям.
Взаимная преданность
Для партнеров очень важно верить в то, что их отношения выстоят, несмотря ни на что. И хотя в день свадьбы мы думаем, что на самом деле нас ничего не разлучит, ну… это другое. Однажды оказывается, что мы расходимся во взглядах, мнениях, восприятии мира, поэтому крайне важно поговорить перед важными решениями. О том, хотите ли вы иметь детей, сколько детей, где жить, как вы смотрите на профессиональную карьеру. Даже вступая в те или иные отношения, стоит объяснить это себе, чтобы знать, стоит ли ввязываться во вновь зародившиеся отношения.