"Густая кровь" - так в народе называют повышение вязкости крови. И это нешуточное состояние , которое может вызвать массу нежелательных последствий и стать прямой угрозой для жизни.
Кровь - основная биологическая жидкость в организме человека. От того, какой она имеет состав и консистенцию, зависит здоровье человека.
Причины, по которым кровь сгущается:
- нарушение функций печени,
- изменение клеточных мембран клеток крови, что приводит к склеиванию клеток.
Из-за нарушения кровоснабжения возможны такие реакции организма:
- повышение давления,
- варикозное расширение вен,
- головные боли.
Информация носит ознакомительный характер. По всем вопросам здоровья необходима очная консультация специалиста. Не занимайтесь самолечением. Имеются противопоказания.
В чем опасность густой крови для человека?
Густая кровь плохо продвигается по сосудам, это приводит к нагрузке на сердце, а еще увеличивает риск появления тромбов.
Основные причины, из-за которых образуются тромбы:
- генетическая предрасположенность,
- несбалансированный рацион питания,
- вредные привычки (алкоголь, курение),
- гиподинамия,
- нарушение свертываемости крови,
- стрессы,
- беременность,
- варикоз, атеросклероз,
- инфекционные заболевания.
Меры профилактики образования тромбов:
- отказ от вредных привычек,
- посильная физическая нагрузка,
- увеличить пребывание на свежем воздухе,
- носить комфортную, не сдавливающую одежду из натуральных тканей,
- сбалансировать рацион питания таким образом, чтобы в нем было достаточно продуктов и напитков для поддержания сосудов,
- контроль состояния здоровья у специалиста.
Что такое антикоагулянты?
Антикоагулянты - это вещества, которые препятствуют увеличению вязкости крови и являются некой профилактикой появления тромбов. С их помощью кровь остается в нужной консистенции, а сосуды остаются целыми, без повреждений.
Антикоагулянты бывают:
естественными - вырабатываются в организме человека,
синтетические - производятся в виде медицинских препаратов, назначаются исключительно после осмотра специалистом после осмотра.
Напитки, имеющие антикоагулянтные свойства.
Уверена, что каждый ждем в этом пункте како-то необычный напиток, который решит все проблемы. И вот за такими поисками мы часто не замечаем того, что у нас прямо перед глазами и доступно каждому.
1. Вода - без воды нет здоровья организма. Для того, чтобы кровь была нормальной консистенции, ему нужна жидкость. А вода лучше любого другого напитка способна влиять на текучесть крови. Если в организме наблюдается обезвоживание, то и крови формировать не из чего. Одним из важных условий является пить воду перед едой.
2. Овощные и зеленые смузи - помогают очистить организм от токсинов и шлаков, а следовательно, и улучшить состав крови.
3. Цикорий - в его составе есть инулин, интибин, витамин С, которые препятствуют слипанию тромбоцитов и дальнейшим образованием тромбов.
4. Чай каркаде (или суданская роза, или гибискус) - в данном напитке содержится множество биологически активных веществ, оказывающих положительное влияние на организм. Антиоксиданты, фитостеролы, минералы - все они уменьшают вязкость крови, укрепляют стенки сосудов и снижают артериальное давление.
Необходимо всегда помнить о питьевом режиме. Соблюдать все сроки прохождения медицинских осмотров и диспансеризаций. При наличии наследственного фактора чаще обращаться к специалисту для контроля состояния здоровья.
Берегите себя.