Это вполне реально. Если у вас есть кое-какие предпосылки к этому. Вы спросите - какие-такие предпосылки? А я скажу, какие.
Знаете Поля Брэгга? Ну того самого, чьи книги огромными тиражами появились в России на излете перестройки и в 90-е годы? Сам П.Брэгг отличался отменным здоровьем, с ранних лет с удовольствием занимался спортом, но в меру - профессиональным спортсменом он не был. Разрабатывал свою систему правильного питания и придерживался ее. Традиционную американскую пищу он по праву считал нездоровой. Акцент делал на пище растительного происхождения, раз в неделю голодал. Работа у него была непыльная - гастролировал с лекциями о ЗОЖ, консультировал желающих следовать его системе за вполне приличные суммы денег. Среди его "пациентов" (самопровозглашенный доктор не имел медицинского диплома) было немало известных людей.
По мере роста благосостояния Брэгг наладил производство экопродуктов, выращиваемых без технологий, связанных с химизацией сельского хозяйства, и явно ел их и сам. Продолжал заниматься спортом. В возрасте 65 лет обосновался на Гавайях, где продолжал жить в свое удовольствие, совмещая работу и хобби. К этому времени он стал уже очень состоятельным человеком, имея в распоряжении собственную империю по производству и продвижению всего необходимого для ЗОЖ.
Не обошлось без толики лжи - скажем, самозванный доктор не только не был ни доктором, ни профессором, но и прибавил себе целых 15 лет, выдавая себя за человека гораздо более почтенного возраста. Понятно, зачем - чтобы люди думали, что он так молодо выглядит благодаря своей системе оздоровления.
Если же вы никогда не отличались завидным здоровьем, на физкультуру и спорт всегда плевали с высокой колокольни, едите в основном что попало (разогретые полуфабрикаты, картошку на сале, колбасу и сосиски из супермаркета, любите побаловать себя картошечкой фри и сочным гамбургером, на выходные запасаетесь тремя 1,5-литровыми баклажками колы/фанты/пива), постоянно стрессуете, недосыпаете, курите, обзавелись солидным животом, имеете низкий уровень доходов - шансов обходиться без лекарств и при этом жить долго в такой ситуации мало. Даже если из всех перечисленных подножек своему здоровью вы поставили лишь некоторые, а не все.
Поэтому - либо живите, как Поль Брэгг (я немного утрирую), либо используйте костыль для своего здоровья в виде лекарств. Компетентные врачи здесь в помощь. Увы, лишь немногие люди могут себе позволить обеспеченную, размеренную жизнь без стрессов, в своё удовольствие, здоровый рацион питания, составленный по науке и из экопродуктов, регулярные, в удовольствие, физические нагрузки, и каждодневную эгоистичную заботу о своем теле, отпущенном нам лишь один раз. Лекарства, назначенные с умом - реально продлевают жизнь, улучшают ее качество и смягчают последствия порой вынужденного нерационального отношения к своему здоровью.
И ещё - у меня просьба: не приводите пожалуйста примеры типа "всю жизнь пил, курил, спортом не занимался - и дожил до глубокой старости". Явно не эти случаи формируют генеральную тенденцию. На войне тоже встречались люди, прошедшие бои, но ни разу даже не задетые ни пулей, ни осколком снаряда. Но это не значит, что поле боя - это безопасное место. Большинство там все-таки находят ранение или преждевременную смерть.