Чем объясняется основной принцип минимализма, который всегда находится между строк, но на него мало кто обращает внимание?
Общество придаёт слишком большое значение вещам, а те в свою очередь чрезмерно влияют на него. Так, мы, отождествляя себя с окружающими предметами, попадаем в определённую зависимость от них. Скажем, если вокруг порядок и чистота, то такая обстановка воспитывает в нас аккуратность, бережливость, в то время как беспорядок и захламление, напротив, мешают сосредоточиться, расхолаживают.
Если растите в себе «чувство минималиста», то со временем разовьёте множество полезных дополнительных «бонусов» — например, дисциплину и осознанность. Одно порождает другое.
Власть вещей
Если рассмотрим жизнь современного человека, то в ней очень много информационного шума. Шум — это скорее понятие неосознанное. Например, можете постоянно смотреть на вещь, и она «заставит» думать о ней, невольно порождая образы и мысли против вашей воли.
Скажем, вы зачем-то купили гитару в надежде, что научитесь на ней играть. Но потом забросили, решив: «Да зачем мне это надо?». Но если она будет постоянно лежать на видном месте, то невольно вас вновь «потянет» возобновить уроки музыки.
Всё потому, что наш мозг не может оставаться нейтральным к незавершённым делам. Мы волей-неволей начинаем ностальгировать, мечтать, уходить в пространные рассуждения. Все это — лишний шум, ментальная «жвачка».
Удовольствие — в нужном
Мне нравится сама мысль, когда к любой проблеме можно подойти стратегически. Важно само понимание, что один элемент в системе воздействует одновременно на множество других, а их взаимосвязь формирует наше мировосприятие. Весь положительный и негативный опыт влияет на него. Но стоит, допустим, «прибраться» в голове, как начинаем рациональнее подходить к вещам, поступкам и даже мыслям.
Представьте, что если уберёте всё лишнее, то останется только нужное, а через некоторое время по тому же принципу «отфильтруется» и вся жизнь: круг общения, увлечения и даже работа. Всё лишнее просто уйдёт. С вами будет лишь то, что приносит радость и помогает становиться лучше.
Так, вернувшись к примеру с гитарой, можно взглянуть на ситуацию под критическим другим углом и порассуждать: а нужна ли она вообще? Просто представьте, сколько раз бы касались этого вопроса, метались и не знали, как поступить с вещью, оказавшейся ненужной? А ведь стоило просто прислушаться к себе и всё хорошенько взвесить…
Создайте свою историю
Какая у вас будет история? Что хотите получить от жизни?
Представьте, что открываете книгу жизни с вашим именем на титульном листе. Что бы там написали и хотели бы увидеть?
Когда отвечаем на этот вопрос, это — уже отличный старт, осталось лишь убрать всё, что мешает прокладывать собственный путь.
Уверен, у вас всё получится!
Понравилась статья? Буду признателен за лайк и комментарий.
Желаю хорошего дня, дорогой читатель :)
#минимализм #мотивация #дисциплина #обучение #саморазвитие