- Всем привет дорогие друзья и гости моего канала. Меня зовут Юля и мне 34 года. На своём канале я худею с веса 95,1 кг при росте 165 см. Я многодетная мама . Худею на подсчете КБЖУ при помощи приложения
- ❣️❣️❣️Таблица Калорийности❣️❣️❣️.
- Борюсь с двумя вредными привычками :переедание и алкоголь.🍻🥂🍩🍔❌⛔
Всем привет Дорогие друзья. Сегодня весы меня порадовали. Я вернула свои 78,1 кг. Получается привес в 1,1 кг я скидывала 6 дней.
Сегодня искали все утро организацию по установке межкомнатных дверей. На Авито очень много таких услуг. Но мы с мужем решили делать установку через организацию, чтобы был заключён договор. Нам зимой ставили дверь в спальню и со временем с ней что-то произошло и замок перестал закрываться ,т.е дверное полотно опустилось вниз. Пришлось переделывать, а этого установщика мы так и не смогли выловить. Теперь решили только через договор.
Дверь 120 см , большая.
И вообще ремонта очень много не сделано. И что-то ничего совсем не продвигается. На первом месте у нас ванная комната и туалет. Ванная вообще в ужасном состоянии. Нет раковины. Хорошо,что сама ванная чистая не ржавая. Будем делать под ключ. А пока приходится жить так, потому что цена очень высокая.
Туалет получше, но если делать ,то все сразу будем.
Интересно сколько времени требуется на ремонт ванны и туалета под ключ? Это нам нужно будет выезжать из дома? Подскажите кому делали такой ремонт?
Также двери в кладовку, ванную и туалет также нужно менять.
На кухне нужно делать арку или полуарку.
Потолки пока тоже не сделаны. Во всей квартире такая допотопная плитка😵
Ну и лоджия. Полностью стеклить пластиковыми окнами и делать ремонт. Окна там со старыми деревянными рамами.
Ох сколько же надо на это средств, голова идёт кругом.
Но конечно очень много работы сделано. Полностью меняли полы, клеили везде новые обои. Двери в детской и спальне поменяны. Сделан ремонт на кухне и в прихожей.
Будем потихоньку как-то выкручиваться.
Если не сложно покажите вашу плитку в ванной комнате. Хотим потихоньку начать закупать материалы для ремонта. Интересно посмотреть на примере.
И как в ванной делают потолки?
А сейчас опишу кратко свой рацион.
На завтрак
Доела куриную грудку жарила на пергаменте. Хлеб и кофе с молоком.
На перекус салат из крабовых палочек, тунца, огурца, горошка и листьев салата, сметана.
На обед котлеты свинина-курица пропорции 50/50 ,макароны и огурчик.
А на ужин доела порцию борща ,как за день до этого.
Вот мой Рацион
Дожили😆 перебор с белками. Первый раз горят красным за 5,5 месяцев.
Через час я с детьми уезжаю на день рождения. Праздновать будут дома . День рождения у сына подруги. Исполняется 8 лет. Поедим поздравлять . Что будет на столе постараюсь сфотографировать и завтра расскажу, как прошёл праздник. Не знаю как Маша будет себя вести среди чужих людей. Ну посмотрим.
Всем спасибо за поддержку 💋 Юлия Большакова.
#Худею с большого веса
#кбжу
#КАкпохудеть
#ХУдеюдома
#ХУдеюбездиет