Ингредиенты на одну порцию для себя:
- листья салата "Романо" 1/3 горшочка,
- 1/2 красного помидора "Flamenco" или лучше с огорода,
- 1 огурчик с иголочками,
- можно болгарский перец - по вкусу,
-1 ст. ложка сметаны из семечек или растительной сметаны nemoloko,
1/2 ст. л. оливкового масла, соль, перец по вкусу.
Овощи и листья салата хорошо промыть, дать стечь воде, просущить. Порезать красиво, тщательно перемешать с заправками (сметаной и маслом). Съесть с наслаждением. Фото салата выложу в другой раз, не успела сфотографировать - съела ).
Понравилась наша статья? Ставьте лайк, подписывайтесь на наш канал, жмите на колокольчик и получайте еще больше полезных статей. Будьте красивыми и стройными, до новых встреч!
