То, как мы заботимся о близких, как мы стараемся радоваться каждому дню нашей жизни, как мы любим и принимаем сами себя - именно из этого и складывается наша истинная красота.
Массаж - это удивительная возможность дать своему телу восстановиться, расслабиться, то есть позаботиться о своем внутреннем мире и, вместе с тем, подтянуть кожу, укрепить мышцы - то есть проявить заботу о красоте внешней.
Массаж лица полезен в любом возрасте. Он помогает убрать мелкие морщинки, подтягивает контур лица, возвращает коже упругость. К тому же это прекрасное (и, согласитесь, очень приятное) средство, чтобы избавиться от дряблости кожи, очистить ее и нормализовать деятельность сальных желез.
Особенно такой массаж рекомендуется девушкам с напряженным рабочим днем, чтобы «снять» с лица все переживания прошедшего дня. В целом, до 25 лет при нормальной коже достаточно делать массаж лица 1-2 раза в месяц. А вот после 35 лет этой процедуре нужно уделять больше внимание, косметологи рекомендуют делать массаж лица не реже, чем раз в неделю, чтобы надолго сохранить молодость и красоту. Не у каждой из нас найдется достаточное количество времени, чтобы сделать себе полноценный массаж всего тела, но вот на омолаживающий массаж лица у нас уйдет не больше 15-20 минут.
Что может стать показанием к массажу?
⁃ Отечность лица
⁃ Сухая кожа
⁃ Мимические и возрастные морщинки
⁃ Двойной подбородок
⁃ Избыточное салоотделение
⁃ Неровный контур лица
Если ваша работа связана со стрессом и напряжением, массаж тоже не помешает.
9 основных причин, чтобы начать делать массаж лица уже сегодня:
⁃ улучшение цвет лица;
⁃ более чёткий и выразительный овал лица;
⁃ сокращение количество морщин;
⁃ уйдет отечность, вы начнете лучше выглядеть по утрам;
⁃ если делать массаж с кремами, сыворотками, маслами они будут глубже проникать в кожу и лучше работать;
⁃ вы станете моложе выглядеть;
⁃ выровняется цвет лица.
Если вы красились, то после регулярных процедур массажа тональный крем вам больше не понадобится!
⁃ уйдет второй подбородок;
⁃ на многих людей массаж действует как антистресс, вовремя процедуры вы расслабитесь и по релаксируете. Что отлично скажется не только на лице, но и на самочувствие в целом Массаж это отличный способ полезно провести время, и сделать себе приятно. Перед сеансом лучше проверить нет ли у вас противопоказаний. При регулярных практиках вы увидите насколько лучше вы стали выглядеть.
Перед тем как начать делать массаж лица, необходимо правильно подготовить кожу. Для этого необходимо:
1. Полностью снять макияж с лица, начиная от шеи и двигаясь вверх. Также не забудьте удалить и губную помаду, лицо должно быть полностью чистым.
2. Воспользоваться специальным очищающим средством, лучше всего антибактериальным мылом для кожи лица. Смойте его и аккуратно вытрите лицо насухо.
3. Распарить кожу лица или немножко разогреть ее. Благодаря этому полезные компоненты, входящие в состав массажных масел, смогут еще глубже проникнуть в кожу и окажут более выраженный эффект.
4. Успокоиться, расслабиться и отключиться от внешнего мира на эти 20 минут.
Делать массаж лица против морщин можно и в домашних условиях. Для этого нужно соблюдать несложные правила и просто доверять своим ощущениям.
И помните - сохранить свежесть молодость надолго вполне возможно! Все в ваших руках. Главное, не забывайте о том, что уход должен быть регулярным, а средства правильно подобранными по возрасту и типу кожи.