Признайтесь, все же это делали - дома или в салоне. Скажу про себя: у косметолога я не была ни разу, но дома иногда давила «чёрные точки». И всё удивлялась - а почему же проблема не решается, а наоборот усугубляется?
Да и правда, почему. Потому что мозгов не было! Сегодня - новая порция полезностей, со ссылками и личным опытом.
Слава богам, я не довела свою кожу до рубцов такими вот «экспериментами». Но знаю людей, кто регулярно «чистил нос», и сейчас у них рубцы, заметные такие..
Так что же делать? Ходить с некрасивыми чёрными точками на лице? Конечно нет, и меня саму они очень бесят. И, благодаря грамотному регулярному уходу, такой проблемы уже нет. Лишь изредка есть высыпания, например если объемся сладкого-мучного (за питанием тоже важно следить), или в период ПМС.
Вот, что могу порекомендовать вам:
❣️ 1. Посмотрите видео доктора Амины, где она подробно объясняет суть проблемы и даёт решения.
Про вред механической чистки (и что делать с акне разной степени тяжести):
Про расширенные поры (и что с ними делать):
❣️ 2. Обязательно включите в домашний уход то, что реально работает, и при этом не вредит коже - доктор и об этом говорит (думаю, не нужно напоминать, что натирать кожу щётками, скрабами и любыми абразивами нельзя!)
В приоритете у нас - энзимы, кислоты, грамотное увлажнение. Тогда кожа будет чистой и свежей.
Вот, чем я пользуюсь уже много лет, от чего реально есть эффект и что смело могу рекомендовать вам. К большому, просто к огромному для меня сожалению, это не реклама (политика бренда заключается в том, что он не сотрудничает с блогерами / звёздами / инфлюенсерами, и не спонсирует рекомендации их средств).
Что я покупаю за свои кровные рублики:
- Очищающий гель-пилинг для умывания, подходит в том числе для сухой и чувствительной кожи (энзимы - они же ферменты - мягко растворяют всю гадость на лице, а богатый состав увлажняет кожу: не представляю свою жизнь без этой умывалки)
- Обновляющий пилинг-гоммаж (использую 1-2 раза в неделю, здесь очень богатый состав: он очищает и полирует кожу, выравнивает микрорельеф и успокаивает кожу, уменьшает чёрные точки - использую его много лет)
- Маска для сужения пор (использую 1-3 раза в неделю, наносить нужно именно на участки с расширенными порами (носогубная складка, щёки, лоб, подбородок): маска очищает и сужает поры, регулирует работу сальных желёз, и, что очень важно!!, не сушит кожу в отличие от обычных масок с глиной - а наоборот улучшает эластичность стенок пор, благодаря чему они меньше растягиваются)
- Нежный кислотный пилинг (использую этот 5% пилинг 1-2 раза в неделю - кожа после него свежая, чистая и сияющая, и он не сушит, уменьшает чёрные точки)
- Пептидная липосомная сыворотка (этот продукт ещё не использовала, тк явных проблем у меня нет: продукт борется с небольшими рубцами, пятнами постакне, с пигментацией и расширенными порами; применять нужно курсом в течение нескольких недель, ежедневно)
Все перечисленные средства - это космецевтика. Что это такое, и в чём вообще разница между косметикой (люкс, массмаркет, профессиональная косметика и тд), можно прочитать здесь.
Вы можете выбрать энзимные и кислотные средства и других марок. Главное - выбирать уход системно, начиная с базы (правильное очищение + тоник + правильное увлажнение). Именно правильная база решает большинство проблем - от сухости до чёрных точек.
Ну и без пруфов вас не оставлю:) Вот, как выглядит моя кожа без макияжа (без ретуши и без фильтров): поры чистые, прыщиков нет. Так что эффективный уход + хорошее питание реально помогают.
И пейте больше чистой воды!
Если есть тяжёлые формы акне, нужно топать к дерматологу. И не делайте механическую чистку!
Делитесь ссылками с теми, кому это актуально. В первую очередь тут нужны знания о коже, чтоб понимать принцип действия - именно об этом говорит доктор Амина.
Спасибо за ваши лайки и комментарии (даже если это просто «спасибо»)
А у вас был опыт механической чистки лица? Какие впечатления? Знакома ли вам проблема чёрных точек?