🌿ПИРОЖКИ С ЗЕЛЕНЫМ ЛУКОМ😍
⠀
Сложность⭐️⭐️
⏰ 45 минут
⠀
#veg_обед
⠀
✅Ингредиенты для теста:
▪️¾ чашки* + 1 ст.л. теплой воды
▪️2 чашки* муки
▪️1 ч.л. масла
▪️½ ч.л. соли
⠀
✅Ингредиенты для начинки:
▪️100 гр нарезанного зеленого лука
▪️1 средняя измельченная морковь
▪️150 гр нарезанных грибов шиитаке (либо других грибов)
▪️1-2 ст.л. соевого соуса
▪️1 ст.л. кунжута
*1 чашка=240 мл
⠀
👩🍳Как готовить:
▶️Смешайте все ингредиенты для теста и замесите тесто. Сформируйте тесто в шар, затем поместите в миску. Накройте влажным полотенцем и оставьте на 30 мин.
▶️Разогрейте сковороду с 1 ст.л. масла. Добавьте лук, морковь и грибы. Готовьте на среднем огне 4-5 мин. Влейте соевый соус, соль, семена кунжута и масло. Перемешайте деревянной ложкой и готовьте еще 2-3 мин. на среднем огне.
▶️Нарежьте тесто на 12 частей. Каждый кусок раскатайте в небольшую лепешку.
▶️В каждую лепешку выложите начинку. Заверните лепешку.
▶️Обжарьте каждый пирожок до хрустящей корочки, либо запеките в духовке.
Измени свой рацион всего на 2 недели и стань желанной, стройной и энергичной!🤩 Для тех, кто любит себя♥️
💜СТАРТ: 18 ИЮЛЯ
💜СТОИМОСТЬ ВСЕГО 1690₽. Возможна оплата в $!
А для всех наших читателей действует специальная скидка - 20%. Успей принять участие!
Чтобы записаться на марафон, переходи жми СЮДА и пиши "ДЗЕН СМУЗИ 20%".