Найти в Дзене
РазУм

Самые популярные мифы о работе мозга после 40 лет. Разбираю, что в них неправда

В зрелом возрасте мозг начинает работать по-другому. Не хуже, а именно по-другому. Это заметно - и окружающим,особенно тем, кто моложе. Это замечаешь и сам, когда приходит твое время. Народная молва не одобряет обучения "старой клячи" новым трюкам, намекая, что в зрелом возрасте надо носки внукам вязать. И многие соглашаются. Однако ученые давно опровергли многие "народные мудрости", связанные с возрастом. Какие? Читайте, вам будет, чем ответить юным критикам. Самый популярный миф - после 40 мозг начинает деградировать Ну или не после 40, а после 30. Принято считать, что до определенного возраста мозг развивается, появляются новые клетки, новые связи. А потом - все. Потом начинается разрушение. Нервные клетки же не восстанавливаются... Здесь неправда почти все Другое дело, что в детстве и в молодости процесс появления новых клеток все-таки более активен. Кроме того, ученые отмечают, что с возрастом в клетках нарастает количество "ошибок", генетических искажений, которые снижают эффект
Оглавление

В зрелом возрасте мозг начинает работать по-другому. Не хуже, а именно по-другому. Это заметно - и окружающим,особенно тем, кто моложе. Это замечаешь и сам, когда приходит твое время.

Народная молва не одобряет обучения "старой клячи" новым трюкам, намекая, что в зрелом возрасте надо носки внукам вязать. И многие соглашаются.

Однако ученые давно опровергли многие "народные мудрости", связанные с возрастом. Какие? Читайте, вам будет, чем ответить юным критикам.

Самый популярный миф - после 40 мозг начинает деградировать

Ну или не после 40, а после 30. Принято считать, что до определенного возраста мозг развивается, появляются новые клетки, новые связи. А потом - все. Потом начинается разрушение. Нервные клетки же не восстанавливаются...

Здесь неправда почти все

  • Во-первых, на протяжении всей жизни человека идет процесс отмирания одних клеток и появления на замену им других. И нервные клетки - не исключение.

Другое дело, что в детстве и в молодости процесс появления новых клеток все-таки более активен. Кроме того, ученые отмечают, что с возрастом в клетках нарастает количество "ошибок", генетических искажений, которые снижают эффективность их функционирования.

  • Во-вторых, "деградация" - это не только сокращение количества нервных клеток, но, что важнее, сокращение количества нервных связей - синапсов.

Так вот, в зависимости от отдела мозга, "пик" концентрации синапсов может приходиться как на возраст 3-4 месяцев, так и до рождения ребенка. А в более старшем возрасте лишние просто отмирают. так что деградация начинается буквально сразу после рождения.

Второй по важности миф - взрослых учить бесполезно

А вот это не совсем миф.

Для определенных сложных базовых умений психологи выделили так называемые "сензитивные" периоды. То есть это те периоды, на протяжении которых эти умения формируются легко. Дальше научиться будет гораздо сложнее. А некоторые чисто человеческие навыки приобрести после определенного возраста практически невозможно.

Например, если ребенок не научился говорить до 5 лет, то позже он, если и освоит человеческую речь, то лишь на самом элементарном уровне. Доказано вполне экспериментальным путем.

На протяжении последних полутора столетий неоднократно находили детей, выросших вне человеческого общества. так вот, если эти дети попадали к людям после 5-7 лет, то никакие усилия психологов, педагогов не могли сделать их полноценными людьми.

С другой стороны, надо понимать, что речь идет лишь об ограниченном наборе базовых навыков. Например, научиться кататься на двухколесном велосипеде в детстве гораздо проще. Взрослый научиться сможет, но потребуется больше времени.

А если говорить о большинстве умений и навыков, которые имеют интеллектуальную направленность, то учиться не поздно ни в 30, ни в 40, ни в 80 лет при условии интеллектуальной состоятельности. Описаны случаи освоения грамоты (чтения и письма) весьма пожилыми людьми. При условии, что у них сформирована в детстве человеческая речь.

Рекорд поставила 104-летняя индианка, которая освоила курс средней школы. Раньше не было возможности учиться - семья, дети, внуки, правнуки. А вот когда работать уже не смогла, решила пойти учиться - и успешно научилась.

Так что не надо опускать руки. Можно в любом возрасте получать новую профессию, увлекаться наукой и творчеством.

Я, например, права получила в 40 лет - впервые села за руль. Инструктор удивился: я даже не знала, как и куда ключ вставлять. И ничего, вполне сносно рулю, хотя, конечно, ассом мне не стать, да и цели такой не было.

А чему вы научились (или планируете научиться) после 40?