Найти тему

Синдром хорошего человека

«Дина! Быстро вылезай из воды?»

«Ну, мама! Я не хочу! Можно я ещё покупаюсь?»

«Я кому сказала, вылезай!»

«Ну, почему? Ведь Даша ещё купается! Я тоже хочу».

«Потому что Даша хорошая девочка, а ты нет!»

Занавес! Вот так и вырастают «хорошие женщины». Женщины, с хорошим поведением, а не женщины, которые живут так, как им хочется. Женщины, которые стараются стараются быть хорошими: на работе, в отношениях, в воспитании… а от них отворачиваются, изменяют, боятся…

Кстати, да, Дина уже имеет лишний вес! И этот диалог, Дина вела сама с собой, купаясь одна в бассейне и думая, что ее никто не видит. Ей примерно 7 лет.

Быть хорошей, удобной, послушной, идеальной - одна из причин лишнего веса. Ведь быть такой, какой хочется другим - значит иметь внутреннее напряжение и внутренний конфликт, а это тяжело, от этого усталость и от этого чувство несправедливости…тело становится соответственным - тяжелым.

Начнёте жить так, как хочется вам, а не как ожидают от вас люди, вам станет легко, а вес начнёт уходить. Это проще, чем вам кажется.

Это мы тоже разбираем на моем курсе по психологии лишнего веса.

Обняла ❤️