Недавно в работе с клиентом упёрлись многочисленными проблемами в убеждение: "У каждого человека есть предназначение, которое важно найти и реализовать, чтобы быть полноценно счастливым".🤔
Такая уютная мысль, на первый взгляд. Будто есть кто-то, кто заранее, до моего рождения знал, какая я буду, и с любовью позаботился обо мне, "вшив" в меня некий чип - смысл или цель, которые в течение жизни мне надо найти и разгадать, как головоломку. И в этом и есть смысл жизни.✨
Какая красивая теория. Теплая.🤗 Ведь где-то там есть кто-то, кто позаботился обо мне. Значит, кому-то точно не все равно. Эта мысль согревает.
Правда, теория эта лишена всякой логики и абсолютно антинаучна. И даже опасна.⚠️
👣 Что, если предназначение найти так и не удастся? Всё, этот несчастный недостоин был рождаться. Зря понадеялись на него и чип потратили.😩 Хотя... Смотрите-ка, он все же нашел свой смысл - в страданиях и угождении другим... "Жить с алкоголиком - мой крест". "Угождать другим - смысл моей жизни". Хех, ну не смог найти другой смысл, пусть будет хоть такой. Хоть что-то, делающее меня особенным среди всех этих похожих хомосапиенсов. (быть особенным - это ж чрезвычайно важно!🤷🏼♀️)
👣 Что если нашел предназначение, а оно взяло и надоело через год-два? Ну, значит, это и не было предназначением. Перечеркиваем прошлый опыт и продолжаем активный поиск. Или все же убеждаем себя, что это оно, предназначение, и надо просто терпеть.
👣 А если нашел несколько предназначений? Как так? Предназначение может быть только одно! Второе неправильное, ошибочное. Не жадничай, выбери одно.
👣 А вон видите счастливчика, который нашел-таки свое предназначение? Тот, у которого табличка на груди "гарантированно счастлив до конца своих дней".☺️ Ну всё, пусть теперь сидит, основную задачу жизни он решил. Можно больше не шевелиться. Второй головоломки не предусмотрено системой. Скатывается в апатию? Его трудности.
👣 А вон ещё несчастный есть, вообще даже не пытается искать разгадку. Он же уверен, что особенный, рожден для великой миссии, для какого-то важного дела, а вокруг всё мелкое и незначительное. Не для него это. Лежит в ожидании, что тот великий и заботливый сжалится и подскажет ответ - в чем его миссия. Ну или полежит-полежит, и пойдет по всяким гуру, коучам и недопсихологам, вопрошая: "В чем мое предназначение?"
💰Да, поиск предназначения и смысла жизни продается сейчас почти так же хорошо, как успешный успех.🤫
🗨️"Мое существование имеет особый смысл, я не просто один из миллиардов людей", - так думают многие.
Но такое мышление вредно - оно приводит к тревоге, депрессии, апатии и другим неприятным состояниям.
Если я зациклена на поиске смысла жизни, своего предназначения, великой миссии, я упускаю жизнь.😕 И не радует меня утреннее пение птиц, роскошный куст сирени и этот свежесваренный кофе. Задача ведь не выполнена! Какой может быть кофе⁉️
✨А что, если нет ни смысла, ни предназначения? Что, если можно свободно и легко выбирать деятельность в соответствии со своими интересами и способностями?
💫Это какой-то особенный кайф - пока мир куда-то несётся, тревожась, периодически впадая в апатию и депрессию, и ищет какие-то смыслы и предназначения, просто проживать свою жизнь. Попробуйте🤗
Может казаться странным, но именно мысль о том, что я - обычный человек, один из миллиардов таких же людей, может избавить от огромного множества психологических проблем (от перфекционизма до депрессии), подарив комфорт и умиротворение.🤍
"Живое просто функционирует, в нем нет смысла".
Вильгельм Райх