Найти тему

БРАУНИ ИЗ 6 ИНГРЕДИЕНТОВ

🍊 БРАУНИ ИЗ 6 ИНГРЕДИЕНТОВ🍊

Делимся популярным американским десертом всего из 6 доступных ингредиентов!

Сложность ⭐️⭐️

⏰ 40-50 мин.

#veg_десерт

✅ Ингредиенты:

▪️ 200 г фиников

▪️ 60 г миндаля

▪️ 80 г грецких орехов

▪️ 60 г какао-порошка

▪️ щепотка соли

▪️ цедра половины апельсина

▪️ натуральный шоколад

👩🏻‍🍳 Как готовить:

▶️ Финики замочить в горячей воде на минут 15, очистить от кожуры и косточек.

▶️ Миндаль и грецкий орех измельчить в комбайне / блендере /измельчителе (орехи лучше вымочить на ночь и высушить).

▶️ Сложить в миску все ингредиенты и вымешать руками. Добавить цедру.

▶️ Шоколадную массу выложить в любую форму (любой контейнер, застеленный пищевой пленкой).

▶️ Растопить шоколад. Полить им сверху шоколадной массы, украсить апельсином и цедрой. Отправить в холодильник на 30 минут.

Приятного аппетита! 🍴

Хочешь ещё больше узнать о том, как худеть лгеко и в кайф?🙌🏻 Тогда приглашаем тебя на наш марафон "Смузи Стройность"!

Длится он всего 14 дней, а изменения в твоей голове и здоровье останутся надолго!⭐️

Тебе нужен наш марафон, если:

💕мечтаешь о талии, но диеты измотали, а вес всегда возвращается;

💕хочешь подтянутую фигуру, но спорт это регулярно, дорого и НЕКОГДА;

💕забыла, когда просыпалась с улыбкой и энергичной;

💕не знаешь как дать организму максимум полезных веществ, прилагая минимум усилий;

💕любишь сладкое, мучное и не представляешь чем его заменить;

💕регулярно «сливаешь» деньги у косметологов и парикмахеров, а проблемы с кожей и волосами остаются;

💕 хочешь напитаться витаминами, пока идет сезон дешевых фруктов и овощей.

Измени свой рацион всего на 2 недели и стань желанной, стройной и энергичной!🤩 Для тех, кто любит себя♥️

💜СТАРТ: 18 ИЮЛЯ

💜СТОИМОСТЬ ВСЕГО 1690₽. Возможна оплата в $!

А для всех наших читателей действует специальная скидка - 20%. Успей принять участие!

Чтобы записаться на марафон, переходи жми СЮДА и пиши "СМУЗИ 20%".

Еда
6,93 млн интересуются