Завтрак простой, даже варить не надо. Три столовых ложки овсяных хлопьев ( не моментального приготовления) , добавить маленькую кучку вкусняшек, орешки, ягоды, сухофрукты. Не увлекитесь , чуть чуть, конечно)) У меня здесь пара кураги, маленькой, немного сушенной клюквы, и орешки Залить кипятком, подержать под крышкой до приятной консистенции. И, конечно, стакан теплой воды с лимоном. Приятного аппетита!
Завтрак простой, даже варить не надо.
Три столовых ложки овсяных хлопьев ( не моментального приготовления) , добавить маленькую кучку вкусняшек, орешки, ягоды, сухофрукты. Не увлекитесь , чуть чуть, конечно))
У меня здесь пара кураги, маленькой, немного сушенной клюквы, и орешки
Залить кипятком, подержать под крышкой до приятной консистенции.
И, конечно, стакан теплой воды с лимоном.
Приятного аппетита!