Собеседование и поиск нового места работы – это всегда стресс.
Умение выгодно себя подать, доказать, что ты лучше других кандидатов за короткое время интервью с работодателем – задача не из простых, ведь ко всему прочему накладывается и сильное волнение.
И если опрятный внешний вид, пунктуальность, релевантный трудовой опыт и грамотная речь вне сомнения сыграют на руку кандидату, было бы неплохо подкрепить их и психологическими приемами, которые бесспорно лишь упрочат позицию соискателя и выделят его на фоне остальных.
Давайте узнаем о психологических приемах, которые помогут выигрышно себя презентовать.
Расслабляемся
Первый совет касается необходимости расслабиться. Сказать это, конечно, значительно легче, чем сделать. Ведь собеседование оказывает огромную нагрузку на нервную систему.
Уровень стресса повышается сразу несколькими факторами. На собеседовании мы находимся в незнакомой для себя обстановке, среди незнакомых нам людей. Нас одолевает страх неудачи. Кроме этого, присутствует осознание, что в некоторой степени решается твоя судьба, ведь это потенциальный источник дохода, а значит ресурс пропитания…
Приблизительно так человек сам себя загоняет в дикий ужас, повышая градус ответственности и значимости стрессового момента собеседования.
Для начала нужно глубоко дышать и постараться снизить уровень своего напряжения, внутреннее себя успокаивая. Надо постараться убедить себя, что это не смертельно, а значит не так страшно, как кажется.
Чтобы сбавить авторитет и значимость своих интервьюеров можно внутренне себя убедить в том, что они обычные люди, что у них есть свои страхи, свои слабости и это абсолютно нормально. Ведь ты ничем не хуже остальных, а во многих вопросах и лучше.
Главное при этом, чтобы язык тела не демонстрировал окружающим волнение и неуверенность. Помните, собеседование начинается еще в приемной, где за Вами может наблюдать секретарь или иные помощники директора, чтобы потом сообщить ему, кто как себя вел во время ожидания интервью.
Поэтому избегайте закрытых поз, улыбайтесь, приветливо общайтесь с окружающими, спокойно смотрите им прямо в глаза, стараясь вести себя легко и непринужденно.
Заранее продумываем свою самопрезентацию
Чтобы чувствовать себя увереннее нужно заранее подумать, о чем рассказать во время собеседования.
Можно накидать план своей речи. Главное, чтобы это не выглядело как зазубренный текст. Рассказ о себе должен оставаться живым и интересным.
Нужно вспомнить несколько важных и самых увлекательных моментов из своей трудовой жизни. Напротив каждого пункта из списка профессиональных побед стоит отметить, какую пользу это принесло Вам лично, как это характеризует Ваши профессиональные и личные качества и какую пользу это может принести новой компании?
Отдельно можно рассказать о негативных моментах в работе. Что вызывало затруднения, что не получалось и как удалось преодолеть в итоге эти затруднения?
Так речь о себе будет похожа не на самовосхваление, а на трезвую самооценку своих сильных и слабых сторон и тех качествах, которые позволили преодолеть эти недостатки.
Живая речь
Чтобы придать своему рассказу большую эмоциональность и живость нужно умеренно жестикулировать.
Речь становится динамичнее, если она подкреплена уместными жестами. Излишняя скованность демонстрирует напряжение, а вялость и расхлябанность являются признаками неуверенности и слабости.
Уместная похвала
В данном случае речь не идет о подхалимстве, лести и заискивании, что всегда вызывает лишь презрение, отторжение и недоверие.
Уместная похвала сводится к тому, чтобы подчеркнуть уважение к своему собеседнику. Похвала, безусловно, вызывает симпатию, когда человек искренне восхищается, например, делом, которым он занимается со всей душой и полной самоотдачей.
Умение понять те приоритеты, которые важны для работодателя, а среди них очевидно находится и его профессиональная самореализация, иначе бы он не достиг своей руководящей должности, позволят наметить точки взаимопонимания, что является основой для продуктивного взаимного сотрудничества.
Именно поэтому так важно досконально изучить историю компании, ее продукт или услуги, ознакомиться с отзывами клиентов организации, понять, в чем особенность и уникальность этого предприятия. Все это станет базой для располагающего разговора во время собеседования.
Талант убеждения
Важно не только знать, но и уметь быть убедительным в своем знании. Для этого в своей речи нужно использовать особые убеждающие фразы. Надо дать понять, что работодатель не ошибется со своим выбором.
Фраза,- «Я хочу получить эту должность. Скажите, что нужно сделать, чтобы через некоторое время Вы поняли, что не ошиблись с выбором?»,- покажет уверенность и инициативность кандидата.
Ответ на этот вопрос станет той характеристикой идеального претендента, в поиске которого находится работодатель. При этом в какой-то степени он уже будет примерять эту должность на Вас, задавшего этот вопрос. А значит в памяти рекрутера Вы останетесь в роли лучшего кандидата из остальных.
Зеркало
Чтобы достичь взаимопонимания важно настроиться на одну волну. Поэтому следует поддерживать тот же ритм речи, что демонстрирует визави.
Нужно стараться чаще обращаться по имени отчеству при общении.
Излагая свою мысль важно помнить правило 10 слов. Если мысль не укладывается в это число, то нужно разбить ее на две отдельные составляющие.
Оптимальной скоростью речи является 2,5 слова в секунду. В памяти остаются фразы, что стояли в конце предложения, поэтому самые важные мысли и акценты нужно оставлять на конец своей речи. Завершая свою презентацию нужно еще раз вернуться к самому важному.
Следует отслеживать реакции собеседника. Если он начинает отвлекаться, смотреть в бумаги, то нужно заканчивать свой монолог или переключать внимание на другие темы.
Каждый вопрос – это возможность проявить себя, показать свою уникальность. Использование ярких выражений, запоминающихся оборотов речи и оригинальных вопросов останутся в памяти рекрутера, выделив кандидата на фоне остальных.
Аромат
Среди прочих приемов есть и еще один неочевидный, но очень мощный инструмент достижения желаемой должности – это аромат!
Все мы люди, а не роботы, а значит в значительной степени находимся под властью своих эмоций, как бы мы не хотели видеть себя логичными, объективными и бесстрастными.
Аромат напрямую влияет на сферу наших эмоций, поэтому он может сослужить нам как добрую, так и злую службу.
Если аромат понравится рекрутеру, то он станет дополнительным плюсом в копилку кандидата. Если же, напротив, вызовет раздражение, то скорее всего не просто станет минусом, но еще и перечеркнет другие плюсы.
Значит нужно подобрать тот вариант, что вызовет симпатию.
Среди ароматов, которые нравятся практически всем, можно отметить цитрусовые. Ароматы мандарина, апельсина, лимона и грейпфрута обладают тонизирующим и бодрящим эффектом, они поднимают настроение и вызывают расположение окружающих.
Помимо цитрусовых также оптимальны для собеседования свежие ароматы чистоты, например, лен, хлопок или озон. Они отлично подходят белой рубашке и безусловно вызывают симпатию в свой адрес.
Что касается фруктовых или цветочных ароматов, то они, конечно, относятся к числу популярных, однако, здесь есть свои риски. Такие ароматы могут создать несерьезный, чувственный или романтичный образ, а в деловой атмосфере все же лучше презентовать иные качества.
Важно выбирать что-то ненавязчивое, нейтральное и не слишком заметное. Нельзя переборщить с интенсивностью звучания аромата, традиционное правило двух пшиков поможет избежать негативной реакции на излишне высокую концентрацию аромата.
Вот такие простые приемы помогут пройти собеседование успешно!
Компания «Дом Свечей» желает всем обрести профессию мечты и каждый день идти на работу с радостью. А чтобы трудовой день проходил еще приятнее используйте ароматические диффузоры не только дома, но и на своем рабочем месте. Заходите на сайт за ароматным сопровождением своей повседневности!
#собеседования #карьера #секреты #обаяние #работа #полезные советы
