Измена — это не только секс с другим человеком. Узнайте о других видах неверности, которые могут разрушить ваши отношения.
Что является предательством, а что нет? Как распознать измену женщины? То, что действительно разрушает отношения, — это маленькие, незаметные предательства. Если партнеры не ставят друг друга на первое место в мелких бытовых вопросах, то столь же незаметно из их отношений начинают исчезать доверие и обязательность.
Партнеры могут осознавать эту нелояльность друг к другу, но не замечают ее, потому что она не так плоха и очевидна как романтика. Это неправда. Все, что нарушает взаимное доверие, уважение и заботу в серьезных отношениях, может иметь катастрофические последствия. Предательство основано на двух вещах: измене (например, сокрытии реальных потребностей, чтобы избежать конфликта) и потребности в эмоциональных отношениях вне отношений. Ниже я описываю три типа предательства, которые могут разрушить отношения. В их случае, только противостоя им и принимая на себя ответственность за них, пары могут восстановить взаимное доверие.
1. Эмоциональное предательство Платоническую дружбу очень легко заводить в условиях повседневных профессиональных невзгод.
Даже дружеские отношения, которые вы завели в спортзале или в местной кофейне, могут оказаться достаточно крепкими, чтобы поставить под угрозу ваши брачные узы. Почему?
Такие несексуальные отношения провоцируют на обмен интимными подробностями жизни. Но, конечно, это еще не означает измену. Она появляется только тогда, когда вы узнаете, что ваш партнер расстроится, узнав, о чем вы разговаривали с этой женщиной, или ему будет плохо из-за ваших отношений с вашим другом. Тогда это эмоциональное предательство.
Юрий узнал о «несексуальной связи» своей жены во время рождественской вечеринки в ее компании, на которую были приглашены сотрудники вместе со своими семьями.
Эвелина никогда раньше не упоминала Дмитрия, нового руководителя ее отдела. На вечеринке выяснилось, что Дмитрий знает всю историю жизни Эвелины, он даже купил для их сына своих любимых трансформеров. Юрий потрясенно посмотрел на Эвелину.
Ее растерянный взгляд раздражал его еще больше. Когда он спросил ее об этом после вечеринки, Эвелина защищала свою дружбу с Дмитрием. Она сказала мужу, что это «ничего», потому что они «просто друзья». Затем она повернулась к мужу, обвинив его в иррациональной ревности, что должно было стать первой причиной, по которой она не рассказала ему о своем новом друге.
Юрий был убежден, что в его чувствах нет ничего иррационального. Признает он это или нет, жена его обманула. Доказательство в том, что она держала это в секрете.
2. Сомнения в отношениях и условная любовь
Когда партнер сомневается и остается одной ногой в отношениях, другой человек может чувствовать себя человеком которого предали. Она не чувствует поддержки со стороны партнера, не уверена, что партнер заботится о ней и желает ей добра.
В такой ситуации обманываемый партнер расценивает эффект (уход, нежелание делать следующие шаги вместе) как предательство, тогда как на самом деле речь идет об отсутствии обязательств.
Марина, размышляя о своем бывшем браке, замечает, что начала чувствовать себя обманутой, когда муж медлил с созданием семьи.
Сначала она думала, что он просто боится роли отца, но во время терапии выяснилось, что он просто не хотел углублять свои отношения.
Обеспокоенная, она отчаянно цеплялась за него, опасаясь распада своего брака, пока не осознала, что разваливаться здесь действительно нечему.
Иногда один из партнеров может давить на другого, чтобы решить, жениться или завести ребенка (или, что более приземленно, совместный кредит на квартиру), полагая, что следующий шаг углубит отношения.
Однако трудно строить отношения на клятве создания прочной связи, если этой связи нет. Нестабильность отношений в конечном итоге все равно проявится.
Неуверенность в отношениях - откуда она берется?
Когда пары пренебрегают важными темами или избегают говорить о сложных вещах, их связь начинает ослабевать. Используя конфликт как возможность стать ближе друг к другу, вы можете сознательно использовать проблемы как возможность обсудить цели, проблемы и мечты.
Безоговорочно любящие друг друга пары воплощают в жизнь девиз: «Дорогая, когда ты страдаешь, мир останавливается для меня, чтобы я мог слушать».
3. Безразличие в отношениях и эмоциональная изоляция
Это может быть действительно зрелищно, например, выбрать встречу на работе вместо похорон члена семьи, или незаметно, например, отвернуться от партнера, когда ему нужна эмоциональная поддержка.
Зрелые отношения требуют, чтобы партнеры были рядом друг с другом как в трудных ситуациях, затрагивающих всю их жизнь, так и в заботах повседневной жизни. Это также означает наслаждение радостями и успехами любимого человека.
Люди выражают себя по-разному. В зрелых отношениях партнеры обнаруживают и раскрывают свои предпочтения в этом отношении, пытаясь понять что нужно другому человеку, чтобы чувствовать себя любимым, защищенным и поддерживаемым.
Эмоциональная замкнутость начинается там, где игнорируются попытки удовлетворить такую потребность.
Как восстановить эмоциональную связь в отношениях?
Чтобы улучшить качество вашей эмоциональной связи, сосредоточьтесь на восстановлении и обновлении своих карт любви (которые нужны каждому из вас от другого, чтобы чувствовать себя любимыми), культивировании взаимного восхищения и заботы друг о друге и чаще обращайтесь друг к другу.
Какие-либо из описанных проблем кажутся вам знакомыми или вызывают у вас чувство неуверенности? Если это так, возможно, вас обманывают или вы обманываете себя. Дело не в том, кто прав.
Как и в случае с эротическими изменами, вы также можете справиться с теми, о которых я только что упомянул, если осознаете проблему и восстановите отношения вместе.
Спасибо за внимание.