Найти в Дзене

Диетический суп аппетитного бордового цвета, наполненный витаминами свежих овощей и зелени

Оглавление

Потрясающий вкус! Суп из свекольной и морковной ботвы очень прост в приготовлении, вкус его необычен и не сравнится ни с каким из привычных супов.

Фото указанные в статье принадлежат автору.
Летний суп из свежей свекольной и морковной ботвы.
Летний суп из свежей свекольной и морковной ботвы.

Способ приготовления:

Очищаем свеклу, морковь и лук. Затем овощи моем. Свёклу и лук нарезаем небольшими кубиками, морковь натираем на тёрке.

В казан наливаем растительное масло, разогреваем на среднем огне, выкладываем подготовленные овощи, обжарим в течение 10-12 минут, до мягкости.

Затем добавляем хмели-сунели, соль, чёрный перец.

Добавляем специи.
Добавляем специи.

Помидоры нарезаем на кусочки и складываем к обжаренным овощам.

Чеснок очищаем, выдавливаем через пресс и добавляем к овощам.

Добавляем помидоры.
Добавляем помидоры.

Картошку очищаем, моем, режем кубиками как обычно на суп.

Выкладываем картошку в кастрюлю к овощам, заливаем водой.

Варим в течение 10 минут с момента закипания.

Добавляем картофель.
Добавляем картофель.

Свекольную, морковную ботву моем, мелко рубим, добавляем в суп, не забываем про соль и сахар (по необходимости).

Добавляем ботву свёклы и моркови.
Добавляем ботву свёклы и моркови.

Варим суп 5 -7 минут и убираем с огня.

Подаем в горячем виде, заправив сметаной и посыпав рубленной зеленью укропа или петрушки.

Готовое блюдо.
Готовое блюдо.

Ингредиенты для приготовления:

Ингредиенты для приготовления супа.
Ингредиенты для приготовления супа.

Картофель .........4-5 шт.
Морковь ..........1 шт.
Свёкла .......1 шт.
Помидоры 3-4 шт.
Лук репчатый ......1 шт.
Растительное масло .....30 мл.
Чеснок ......1 зубчик.
Соль ..... по вкусу.
Сахар ......по вкусу.
Хмели-сунели ......по вкусу.
Чёрный перец .....по вкусу.

Приятного аппетита и кушайте на здоровье!💝

#еда #рецепты #диетический овощной суп #суп из ботвы свёклы и моркови #домашние блюда на каждый день

Супы
578,6 тыс интересуются