Когда я говорю, что вы ничего не должны родителям, это значит, что вы можете перестать себя заставлять.
⠀
И одновременно это значит, что родители ничего не должны вам. Ни помогать с внуками, ни давать деньги, ни поздравлять с днём рождения. Ничего, чего они не хотят делать.
⠀
Я не агитирую перестать общаться, я предлагаю не насиловать себя и других.
Выстраивать отношения из "хочу тебе дать", "люблю тебя безусловно" и "ты не должен ничего взамен на мою любовь".
⠀
Можно начать с честности.
⠀
Отойти на дистанцию и начать сближение, останавливаясь сразу, когда становится меньше любви.
⠀
Давать столько, сколько действительно хочет ваше сердце.
⠀
Принимать все, что родитель вам даёт как проявление его желания дать, его любви к вам.
⠀
Когда отношения свободные, из них каждый может выйти, если ему плохо.
Тогда появляется желание отношения выстраивать так, чтобы было хорошо: прямо говорить о себе, прямо спрашивать, чего хочет другой.
⠀
Это дополнение к эфиру про отношения с родителями. Если вы не смотрели ещё, пишите в личку, я пришлю ссылку на эфир.