Специалисты ведомства рассказали гражданам, как пережить жаркую погоду без вреда для здоровья.
Роспотребнадзор отмечает, что установившаяся в стране жара приводит к ухудшению условий работы в не кондиционируемых помещениях и на открытой местности. Поэтому их специалисты дали несколько рекомендаций.
Чтобы защититься от лишнего теплового излучения следует использовать одежду из плотной ткани и допускать к труду на воздухе только лиц в возрасте от 25 до 40 лет, сообщает портал ФАН со ссылкой на экспертов ведомства.
Необходимо соблюдать питьевой режим во избежание обезвоживания. Воду в жаркую погоду нужно пить часто, но понемногу. Помогут снизить интоксикацию в организме и повысить иммунитет свежие овощи и фрукты.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.
Ирина Бахолдина