А вы инсулинорезистентность проверяли?
В нашем организме всё взаимосвязано, поэтому кожные проблемы могут быть следствием нарушений в обмене веществ.
- Инсулин – это полипептидный гормон, который вырабатывают бета-клетки поджелудочной железы. Он контролирует уровень глюкозы в крови и поэтому является одной из главнейших фигур в метаболической системе.
- Инсулинорезистентность – неспособность инсулина увеличивать поглощение и использование глюкозы в тканях. В результате этого поджелудочная железа вырабатывает инсулина гораздо больше, чем обычно.
Возникает она из-за сбоя внутриклеточных реакций, который бывает 3 видов:
- Пререцепторный – дефект молекулы инсулина
- Рецепторный – снижение количества рецепторов к инсулину на поверхности клетки
- Пострецепторный – нарушение внутриклеточных механизмов восприятия инсулина.
Причины этого сбоя:
✔Абдоминальное ожирение
✔Артериальная гипертензия
✔Инфекции
✔Стресс
✔Курение
✔Недостаток сна
✔Прием некоторых лекарственных препаратов (оральные контрацептивы, статины)
Снижение чувствительности тканей к инсулину может спровоцировать кожные заболевания:
- Акне, фолликулиты – снижение устойчивости кожи к бактериальным и грибковым инфекциям
- Повышение сальности вследствие гиперандрогении
- Аутоиммунные заболевания (псориаз)
- Нарушение целостности кожи и ухудшение её заживления
- Нарушение структуры волокон коллагена и старение кожи
Можно ли справиться с инсулинорезистентностью?
Да, медикаментозную терапию назначает врач-эндокринолог.
Направлена она на снижение уровня инсулина и улучшение чувствительности тканей к нему.
Самое эффективное лечение – это:
- Изменение образа жизни и характера питания, который включает отказ от "быстрых" углеводов.
- Правильные физические нагрузки.
- Устранение дефицитов витаминов (витамины группы В, Д), микроэлементов, омега-3.
- Нормализация сна
Помните, только комплексная терапия, включающая медикаментозное лечение, правильное питание и режим дня поможет справиться с инсулинорезистентностью и нормализовать обмен веществ. А значит и справиться с кожными "неприятностями".
Главное, не занимайтесь самолечением! Это не та ситуация, когда инициатива даст хороший результат!