В такую жару, как сегодня (где-то 29 по Цельсию, где-то больше), идеально пить зеленый чай с лимоном и без сахара.
Заварил чай, дал ему постоять, нарезал лимон... Вроде бы все просто, а почему-то народ предпочитает в жару мороженое или холодную колу.
Друзья, там же сахар! И еще много всего неполезного!
Нормальное мороженое сейчас если и производится, то стоит как крыло от самолета (с самолетами тоже непросто, как выяснилось), а если мороженое обычное, не натуральное (из всяких заменителей и прочих химоз), то его и вообще не стоит покупать!
Кстати, прогнозирую скорый выпуск частными силами (рестораторами) для своих заведений нормального мороженого.
А чем хорош такой чай на жаре? Вроде бы странно - и жара, и горячий чай...
Этот чай хорош именно тем, что выводит с потоотделением как лишнюю жидкость, так и охлаждает тело. И не жарко, и худеем. Не зря же кочевники прошлого пили именно зеленый чай. Кстати, он еще и тонизирует получше, чем кофе - это нужно знать тем, у кого проблемы с давлением.
Так что всем очень рекомендую!
