1. Конфлюэнция - неспособность чувствовать границы между людьми, или слияние.
Такое происходит , когда человеку сложно выделить одно из своих переживаний , или невозможно отделить себя от других людей или человека.
Конфлюэнция характерна для мам младенцев, родственников тяжелобольных
2. Проекция- психологическая защита, когда человек приписывает объектам внешнего мира нечто, принадлежащее только ему.
Пример: партнёр обвиняет другого партнёра в том, что тот склонен к измене.
Но конкретных фактов, подтверждающее это сейчас или до этого, не было.
Однако, партнёр, который обвинял, сам хотел бы завести отношения на стороне, поэтому приписывает своё желание другим.
3. Ретрофлексия- противоположность проекции, то есть человек наоборот приписывает себе то, что должно быть адресовано внешней среде.
Например, человек, испытывая сильный гнев, пинает стул или, подавляя желание что-либо сказать, сжимает лицевые мышцы.
Своего рода , это является агрессией, направленной к самому себе.
4. Дефлексия- попытка уклонения от раздражителя внутри или вовне, избегание осознания, переключение внимание на что-либо другое.
Человек уходит от своих чувств и переживаний в моменте, переходит на поверхностные разговоры, например, о погоде, концентрируется на нуждах других.
5. Эгоизм- состояние, когда границы человека закрыты на замок, и он не может окунуться в происходящее.
Человек может легко заводить отношения с окружающими, однако, чем дальше отношения продвигаются к близости, тем большим холодом и недоступностью веет от него.
6. Девализация- обесценивание результатов своей деятельности, игнорирование вклада в неё.
Однако, поменять свои стратегии поведения можно!
Благотворно будет чаще прислушиваться к своим истинным желаниям и потребностям, замечать сигналы тела, не брать на себя чужую ответственность.
А чтобы изменения прошли быстрее и эффективнее, обращайтесь за помощью к специалистам!
+7 (914) 771-91-50 - записаться к нашим специалистам можно по телефону или W/a!
Ждём вас на консультации!