Найти в Дзене
ПроСто Рецепты

Диетический салат с шампиньонами

Ингредиенты: - Шампиньоны- 150 г. - Яйцо - 2 шт. - Сыр - 50 г. - Морковь - 1 шт. - Сметана - 50 г. - Чеснок - 1 зубчик - Соль, перец - по вкусу - Укроп - пара веточек Приготовление: 1. Грибы нарезать и потушить на сковороде до полного выпаривания жидкости, постоянно помешивая. Яйца отварить. 2. Сыр и морковь натереть на мелкой терке. Яйца и укроп мелко нарезать. Чеснок пропустить через чеснокодавилку. 3. Все ингредиенты смешать, добавить по вкусу соли и душистого перца и заправить сметаной. Дать постоять салату 15 минут, чтоб он пропитался. Готовый салат украсить зеленью.

Ингредиенты:

- Шампиньоны- 150 г.

- Яйцо - 2 шт.

- Сыр - 50 г.

- Морковь - 1 шт.

- Сметана - 50 г.

- Чеснок - 1 зубчик

- Соль, перец - по вкусу

- Укроп - пара веточек

Приготовление:

1. Грибы нарезать и потушить на сковороде до полного выпаривания жидкости, постоянно помешивая. Яйца отварить.

2. Сыр и морковь натереть на мелкой терке. Яйца и укроп мелко нарезать. Чеснок пропустить через чеснокодавилку.

3. Все ингредиенты смешать, добавить по вкусу соли и душистого перца и заправить сметаной. Дать постоять салату 15 минут, чтоб он пропитался. Готовый салат украсить зеленью.