Миллион раз уже писали, что если отношения с собой не налажены, то и с другими нормальных отношений не будет.
⠀
Но что, вообще, это такое - отношения с собой и как конкретно их строить?
⠀
Да, так же, как вкладываетесь в гармонию со своим близким другом и любим человеком! Вспомните, сколько времени и внимания им отдаете.
А себе сколько?
⠀
Какими вопросами вы встречаете любимых?
Как ты?
Как твои дела сегодня?
Что тебя волнует? Чем помочь? Затем внимательно выслушиваете, поддерживаете. И это нормально.
⠀
А теперь, поступите с собой, как с действительно любимым человеком:
Приходя мимо зеркала, остановитесь и спросите себя: как твои дела сегодня? Что сейчас чувствуешь? Что я могу сделать для тебя прямо сейчас?
⠀
Так почувствуете на практике, что же это такое - отношения с собой.
И мне думается, из этого, наверняка, выйдет что-то очень хорошее
⠀
А вы как думаете?