В аннотации к своему блогу я написала: «Мотивирующий блог для людей с недостатком энергии». Кто я такая и могу ли я мотивировать других людей?
Могу ли я мотивировать, если я недавно вылезла из астенического и депрессивного состояния? Могу ли я мотивировать, если иногда на меня накатывают тревога, паника, страх? Могу ли я мотивировать, если сама с трудом стою на ногах? Могу ли я мотивировать, если я уже много лет нигде не работаю, а только занимаюсь воспитанием детей? Могу ли я мотивировать, если только недавно сама начала бегать?
Я написала, все как есть. Вот так в жизни может выглядеть человек, который пытается мотивировать других людей.
Расскажу немного о себе. Мне 47 лет. Я закончила психологический факультет МГУ, 3 года поработала детским психологом. Впоследствии я сменила разные деятельности, моя работа не была связана с психологией. У меня трое детей – два школьника и один дошкольник. 25 лет я страдаю астеническими состояниями. Возможно, это была маскированная депрессия. Сейчас впервые за много лет я стала чувствовать себя сильной.
Мне интересны вопросы, связанные с энергией, они касаются и психологии. Мне интересно, как свою энергию может поднимать многодетная мать, которая воспитывает детей одна (т.е. я сама).
Мне интересно отдавать. Я наполняюсь от этого энергией. Я решила превратить свою слабость (многолетнюю астению) в свою силу. И у меня получилось! Моя весенняя астения привела к тому, что я стала автором блога об астении и энергии!
К посту о беге одна женщина написала мне: «Вы мотивируете меня!». Значит, все же я могу мотивировать людей.
Если я кого-то смогу поддержать в трудную минуту, дать надежду, помогу развернуться к радости – как это будет прекрасно! В своей жизни я тоже переживаю взлеты, падения, разочарования и огорчения.
Но, прежде всего, мне нужно заниматься своей жизнью. Если я буду энергичной, здоровой, радостной, это принесет пользу и моей семье, и другим людям.
#мотивация #энергия