Нельзя всем нравиться. Даже если мы удвоимся и приложим все усилия, мы не сможем сделать ни хрена. Мы встречаем людей, которые действуют нам на нервы, с которыми нам плохо. Это может быть кто-то с работы, новый парень подруги, подруга свекрови или сама свекровь. И даже новый человек в уже знакомой компании.
Мы не предвосхищаем себя, относимся ко всем одинаково и даем всем равные шансы познакомиться, но бывает, что с первого же момента мы почти органолептически не любим кого-то. Как справиться с этим отсутствием сочувствия, чтобы не чувствовать себя некомфортно в обществе такого человека?
Прежде всего: вам не обязательно всем нравиться
Вбейте себе в голову, что люди разные. У нас разные взгляды, разные приоритеты. Давайте познакомимся с парнем-шовинистом, никто не говорит нам, чтобы он нам нравился. У вас есть коллега по работе, которая любит флиртовать с женатыми коллегами и раздвигать границы — вам не обязательно с ней дружить. Есть люди, которых мы имеем право не любить, потому что у них совсем другие ценности, чем у нас. Мы не должны соглашаться с ними, спорить или поддаваться их видению мира. Если мы осознаем, что не обязаны всем нравиться, то как-то легче переносить присутствие такого человека.
Второе: не зацикливайтесь на поиске неисправностей
Иногда, когда нам кто-то не нравится, мы постоянно ищем сигналы, подтверждающие наши чувства. Мы мысленно ругаем каждую оплошность, глупое высказывание, неадекватное поведение. Все это для того, чтобы иметь возможность оправдаться: «Видишь ли, ты права, что не любишь его/ее». Но почему? Не тратьте свою энергию, сосредоточившись на этом человеке! Вы уже признали, что вам не обязательно нравиться всем, и вам действительно не нужно оправдание для этого.
Третье: узнайте, что вам не нравится
Это облегчает отношения, с которыми нам приходится иметь дело. Скажите себе: «Он мне не нравится, потому что я не уважает женщин», «Я не люблю ее, потому что она сплетница», «Мне она не нравится, потому что она не заботится о других людях.» Как только вы назовете причину своей неприязни, вы перестанете слишком зацикливаться на этом человеке. Вы знаете, почему вам это не нравится, и все, вас больше не интересует подлый друг или надоедливый коллега. Намного легче работать с человеком, о котором мы знаем из-за чего мы его не любим.
Четвертое: будьте приятными
Да, я знаю, это звучит парадоксально, но как только вы признаете, что вам кто-то не нравится, вы не ищешь оправдания, вы знаете, что вам не нравится, вы просто можете быть милыми. Не как-то экспансивно, просто будьте вежливы с этим человеком. Почему? Потому что то, как вы подходите к человеку, всегда будет отражением того, как он к вам относится. Если вы грубите, хамите и расстраиваетесь из-за таких отношений, он никогда не будет пытаться поладить с вами. Будьте выше этого.
Пятое: говорите, когда чувствуете себя обиженным
Не позволяйте человеку, который вам не нравится, упасть вам на голову, вы не обязаны давать ему молчаливое разрешение выражать свое мнение, с которым вы не согласны. Вы также знаете, что обсуждение здесь ничего не даст, оно только разожжет взаимную неприязнь, заставит окружающих чувствовать себя некомфортно в вашей компании и придется занять чью-то сторону. Скажите: «Когда ты так говоришь, я чувствую…». Покажите, что есть вещи, с которыми вы не согласны. Не кричите, не провоцируйте конфликт. Вы можете не соглашаться, но зачем тратить силы на аргументы. Позаботьтесь о своем комфорте .
Шестое: не ждите, что что-то изменится
Часто, прежде чем встретить кого-то, кто нам не нравится, мы где-то подсознательно считаем, что, может быть, что-то изменилось, что он или она это видели. Что, может быть, если вы постараетесь, это будет лучше. Откажитесь от такого отношения, потому что вы будете неприятно разочарованы. «Опять то же самое», — думаете вы, и в вас растет разочарование, что вас в очередной раз обманули, что вы наивны. Бросьте это. Подумайте: «Хорошо, придет тетка, которую я не люблю, потому что она озлобленная старуха, которая не любит детей, хотя считает, что место женщины — в доме у горшков». Она придет на день рождения твоей мамы, вы должен ее увидеть, выхода нет.