Добрый вечер мои дорогие друзья и гости моего канала. Сегодня понедельник День Луны. И хотя у меня в Формуле Души две шестибальные планеты Луна и Венера. Я все таки всегда считала, что проявлена во мне больше именно Венера, как-нибудь я расскажу об этом в день Венеры. А сегодня мы коснемся другой очень важной темы. Как в наше время женщине оставаться в ресурсе. Ведь если женщина счастлива , счастливы и окружающие ее муж, дети, родители и подруги. Женщина в ресурсе, это сияющая женщина, она все делает играючи, ее дом наполнен смехом, он чист и сияет. Да дом это во многом показатель в каком состоянии находится женщина в ресурсном или она находится в состоянии депрессии , она болеет или просто потеряла опору в жизни.
Поэтому хочется сегодня затронуть пять аспектов, которые наполняют женщину делают ее ресурсной и счастливой. Их гораздо больше , но я сегодня коснусь лишь 5 секретов.
1. ТВОРЧЕСТВО.
Не важно, чем занимается женщина. Это может быть вязание , плетение макраме, пение , танцы, написание книг и статей, рисование или вышивание крестиком. Часто женщины делают куколок или украшения. Вязание, помогает расслабиться нервной системе, пение поднимает настроение ,а так же освобождает от стрессов, танцы снимают зажимы, раскрывают внутренний потенциал а рисование снимает эмоциональную нагрузку, избавляет от навязчивых мыслей и отвлекает от обыденности и суеты. А если еще творческий процесс начинает приносить дополнительный доход , у женщины вырастают крылья. Заметили , что сейчас стало очень популярно печь торты и пирожные на заказ. Женщины начинают получать прибыль, даже если это мамочки в декрете. И очень жаль, что иногда мужчины не понимают, как важно женщине выражать себя через творческий потенциал, получать восторженные отзывы и аплодисменты. Часто можно услышать : "Ну кому это нужно? Займись лучше ребенком. " А потом удивляются , что женщине становится мрачной, депрессивной, она теряет радость жизни и свою творческую ресурсность.
2. ЖИТЬ В УДОВОЛЬСТВИИ.
Что означают эти слова. После того как женщина вышла замуж, она порой растворяется в своем муже и детях. Есть одно сплошное мы и нет Я. Женщина теряет себя, перестает общаться с подругами, не замечает своих истинных желаний. Ну как я пойду в салон красоты, ведь сын вырос из костюма, а у дочки нет нового платья. А женщине очень важно ощущать всегда себя красивой и не отразимой. А еще зайти в любимое кафе и выпить чашечку кофе, наблюдая как за окном творится жизнь. Купите свои любимые конфеты, заварите вкусный чай , включите любимую музыку и полчаса побудьте наедине с собой своими мыслями.
НЕБОЛЬШАЯ ПРАКТИКА : Заведите блокнот куда записывайте то , что делает вас счастливой, то что вам приносит радость. Например купить и прочитать интересную книгу, покататься на коньках ( и ничего, что в последний раз вы это делали 30 лет назад), покататься на велосипеде, прогуляться по магазинам, сделать новый макияж и прическу, запланировать путешествие в то место, которое дарит вам силу. Купить себе новый флакон духов, новые ароматы наполняют нас энергией свободы и наслаждения.
3. ГАРМОНИЯ С СОБОЙ.
Иногда вроде бы у женщины все в жизни есть : муж, дети, дом , квартира, работа, а у женщины потухший взгляд и нет абсолютно сил. А женщина работает на не любимой работе или занимается с утра до вечера домом, постоянно не высыпается, перестает ухаживать за собой. Дом- работа, стирка , уборка, кухня, больше ни на что не остается ни времени , ни сил. Узнали себя. А еще вечная вина, что что-то кому то не додала, где-то что-то не успела доделать.
Женщине очень важно иметь гармонию в своей душе, тогда будет и здоровая самооценка и самореализация пойдет как по маслу, а для этого важно найти применения своим талантам и способностям. Найти свое жизненное предназначение . И вот из курочки наседки , перед нами предстанет королева у которой вся жизнь в ресурсе и которая питает своей энергией и мужа с детьми и денежный поток.
4. БЛАГОДАРНОСТЬ. Об этом я уже писала не раз, благодарность. Возьмите за правило просыпаясь благодарить Вселенную, Бога, за то что проснулись, за то что у вас есть и за то что будет. Благодарите своих родителей за то что они дали вам жизнь и вырастили вас, мужа ( друга)за то что с вами рядом и у вас есть возможность поговорить , обнять , поцеловать этого человека, детей за то что они родились у вас и наполняют вашу жизнь особым смыслом. Животных за то что согревают ваш дом теплом и встречают вас машут радостно хвостом или мурлычут нежную песенку. Подумайте о том , что у многих людей этого попросту нет. Подумайте о том насколько вы изобильны , если это все имеете.
ПРАКТИКА: Можно завести тетрадь благодарности. И писать каждый день за что вы благодарите этот день. И вы через год не узнаете свою жизнь. Она станет еще более ресурсной и изобильной.
5. ЖЕНСТВЕННОСТЬ.
Женственность способна открыть любые двери, растопить любое сердце и наполнить счастьем любое пространство. Женская слабость всегда привлекает силу и заботу. Наша миссия наполнять этот мир красотой и счастьем, привлекать и принимать. Заметьте, не добиваться и сражаться, а именно привлекать и принимать.
Наполненная ( ресурсная) женщина это всегда успех и достаток для мужчин. Всем известно, что за успешными мужчинами и великими правителями всегда стоит женщина, мудрая, наполненная и женственная. Женская слабость делает мужчину сильным.
Чтобы быть женственной можно заниматься танцами, телесными практиками, работать со своей осанкой, участвовать в женских кругах, медитировать.
НАПОЛНЯЮЩАЯ РЕСУРСНАЯ МЕДИТАЦИЯ:
Поставьте спокойную умиротворяющую музыку. Медитация проводится в положении лежа на спине. Ноги согните в коленях. Руки положите на низ живота, ладонями вниз. Левая рука сверху. Закройте глаза и расслабьтесь.
Почувствуйте тепло исходящее от ваших ладоней и наполняющее вашу матку.
Представьте, что вся комната наполнена розовым цветом. Вдохните и почувствуйте, как с вдохом розовый цвет наполняет вашу матку. И выдохом выходят все ваши зажимы, обиды и раздражения. И с каждым вдохом, вы наполняетесь чистой розовой энергией и растворяете ей весь негатив. Вдыхайте розовый свет, выдыхайте плохие эмоции , негативную энергию и энергетические блоки.
Представьте, что вы гуляете в дивном саду. Вокруг поют райские птицы и множество цветов. Теплый ветерок окутывает ваше тело и до вас доносятся легкие цветочные ароматы. Почувствуйте, что это за запахи, это может быть нежный наивный аромат чайной розы или загадочный аромат жасмина или любимого вашего цветка , что растет в вашем дивном саду… Вдохните этот аромат через матку и наполнитесь им. С каждым вдохом он наполняет вашу матку, постепенно наполняя все тело.
Наполнитесь этими ароматами и звуками, вы теперь в потоке, вы в ресурсе. Откройте глаза. Медленно возвращайтесь в новый день. Проделывайте такую медитацию 21 день и вы почувствуете как ресурсное состояние все быстрее и быстрее наполняет вас. Нет место грусти, печали и депрессии. Вокруг дивный сад, нежный розовый свет... Чудеса и радостные события будут в вашей жизни происходить все чаще.
Ставьте лайки, пишите комментарии, подписывайтесь на канал . Вам не трудно , а мне будет очень приятно. С любовью ваша Гала.
#открывая сердце #ресурсная женщина #практики в день луны #нумерология код успеха