Если вы изо всех сил пытаетесь вырваться из #токсичных отношений или исцелиться после ухода от нарцисса, возможно, вы купились на эти #мифы, которые ничего не значат.
Миф № 1. Важно знать, с каким нарциссом вы имеете дело.
Конечно, полезно знать, с каким манипулятором вы были связаны. Полезно понять, почему партнёр или друг ведёт так так себя. Но люди склонны уделять слишком много внимания тому, "какими нарциссами" могут быть эти люди.
Итак, если вы считаете, что имеете дело с #нарциссом, часто бывает трудно точно определить, к какой категории он относится,. Потому что он не попадают только в одну. Если сложить их все вместе, получится очень опасный человек.
Кроме того, знание этой информации не меняет исход отношений.
Что важно вместо этого: вместо того, чтобы проводить дополнительные исследования типов и подтипов нарциссизма, изучайте способы, которыми вы можете установить здоровые границы в отношениях и начать формировать новые привычки любви к себе.
Единственный путь к истинному счастью начинается с того, чтобы оставаться верным своим ценностям и относиться к себе так, как если бы вы относились к кому-то, о ком вы заботитесь.
Миф № 2. Определить для партнёра в нарциссы и двигаться дальше
Поисковые запросы "Я с нарциссом"- одни из самых популярных. Человек начинает исследовать, почему партнёр так жесток.
Однако человек застревает, полагая, что абсолютно необходимо назвать кого-то нарциссом, что возможно только в том случае, если этот человек пройдет ряд психологических оценок.
Даже в этом случае, если они уверенны в том, что партнёр является нарциссом, большинство людей не разорвут отношения сразу.
…и многие другие формы жестокого обращения, о которых мы теперь знаем, совершаются людьми с нарциссическими чертами.
Человек пытается найти способы связаться с его "раненным внутренним ребенком" и посвящает себя тому, чтобы быть покорным и прощать.
Вместо этого важно: не имеет значения, можем ли мы назвать кого-то нарциссом.
Важно то, почему мы остаемся в отношениях с людьми, которые стремятся разрушить нашу самооценку…
Нам нужно задуматься о том, почему мы позволяем кому-то нарушать наши границы.
Мы не должны их менять.
Наша задача - уйти, чтобы исцелить свою израненную систему убеждений, стать лучшей версией себя и жить той жизнью, которую мы заслуживаем.
Почему нарциссы такие обаятельные
Изменения, о которых не подозревают, потому что подверглись влиянию нарцисса