Всем мой пламенный привет!
Для тех, кто впервые заглянул на огонёк, коротко обо мне.
Меня зовут Светлана, мне 40 лет, худею на 20 кг до Нового года. Пока минус 8 кг 150 грамм.
Время начало десятого, а я только проснулась. С вечера статью написать было просто лень, пока добралась с работы, пока поболтала с подругой, потом еще немного полежала и спать. А сегодня у меня начало отпуска, правда будет подработка. Но об этом я напишу уже завтра.
Дорогие мои подписчики, на время отдыха я буду в деревне, уезжаю во вторник вечером, интернет там как лотерея, повезёт, поймаешь. Поэтому пока не знаю, как я буду писать ежедневный отчет. Но я подготовила для вас несколько статей, которые поставлю на отложенную публикацию. Это будет история о том, как я избавлялась от повышенного холестерина. Как сына выкормила одной грудью и другие темы. Ну а отчёты буду добавлять по возможности. Так что не обижайтесь, не отписывайтесь, не теряйте🤗🌹😘
Ну а теперь о вчерашнем дне.
На работе в воскресенье сидела одна, как всегда. Так выполняла текучку. Как ни странно, но были и заявки и работа, хотя обычно в такие дни тихо.
Завтракала я на работе, захотелось мне еще с утра, как проснулась, бутерброд с черным хлебом, сливочным маслом, колбасным сыром и сладким чаем. Вот и сделала я себе эту вкуснятину. А чай мне понравился с чабрецом, самый простой, покупала в Пятерочке.
На обед у меня была запечённая рыбка форель в микроволновке и помидор. Я про рыбу забыла, что она в холодильнике стоит😂 С утра когда собирала еду на работу, обнаружила случайно. И съела еще кусочек черного хлеба.
На ужин были лодочки из кабачков, фото осталось со вчерашнего дня.
Еще я пила два раза кофе капучино.
Два дня не хожу, потому что дождик вечером сильный, никак не получается. Погода испортилась, а у мамы в деревне вчера вообще был град.
С утра сегодня неприятные новости с работы. Если в двух словах, то поменялся ген. директор и все стало по другому, зп повышать не хотят, а нагрузку увеличить за милую душу. Вот даже не знаю, что меня ждет, когда из отпуска выйду. Но об этом буду думать уже потом. Как говорится, будем решать проблемы по мере их поступления.
Как у вас дела, мои дорогие подписчики? Чем занимались в выходные?
На этом я с вами прощаюсь, надо идти в магазин и приниматься за приготовление еды заказчику.
Всем желаю хороших отвесиков, прекрасного дня и отличного настроения🤗🙏🌹💃😘
Искренне ваша Sveta Mix 🥰
#какпохудетьбездиет #диета #дневникпохудения #рациондляпохудения #личныйблог #худеемвместе #худеемправильно
