Прочитайте наш список и делайте наоборот.😉
💦 Жажда для слабаков! Пейте воду ровно столько, сколько положено по формуле. Ни в коем случае не опирайтесь на сигналы организма.
💦 Запивайте жирное холодным. Заправьте сытный обед литром воды из холодильника. Тело точно скажет вам «спасибо».😎
💦 Горячая вода натощак? Ни в коем случае! Вы и без неё прекрасно справитесь, зачем вообще запускать метаболизм?
💦 Покупать щелочную воду – пустая трата денег. Лучше мертвую дистиллированную пить или вообще из-под крана.
💦 Когда почувствуете жажду, утолите её компотом, соком, сладким чаем или газировкой. Про воду вспоминайте в последнюю очередь.
Признавайтесь, какими «советами» пользуетесь в быту?
Подписывайтесь, у нас нескучно 💧
#легенда сибири #щелочная вода #вредные советы #нескучные советы #щелочная вода #норма воды #питьевой режим #жажда #польза воды #питьевые привычки