Из журнала "Сельская новь", 1990 г. Рубика "Свет мой зеркальце".
Когда-то боги запросто сходили с Олимпа к простым смертным. И вот однажды пастуху Парису довелось выбирать из трех прекрасных богинь прекраснейшую! Юноша признал "королевой красоты" Афродиту и вручил ей награду - яблоко. Не с тех ли пор этот плод прочно вошел в косметический "арсенал" земных чаровниц?
И это неудивительно. Яблоко - настоящая сокровищница. Огранические кислоты, калий и железо, крахмал, клетчатка, дубильные вещества, почти весь набор витаминов - все это содержит румяное яблочко. Но выделим особо пектины. Благодаря им яблоки, как утверждают ученые, выполняют роль "метлы" для кишечника: "выметают" неусвоенные организмом пищевые остатки, токсины, выводят даже промышленные яды и соли тяжелых металлов, нейтрализуют холестерин (тем самым предупреждают и лечат склероз).
Необходимые организму биологически активные вещества плюс хорощо работающий кишечник - это блестящие волосы, лучащиеся глаза, нежная кожа и очаровательный румянец, которого не добиться никакими косметическими средствами.
Яблочные маски - это прекрасный "препарат" для любой кожи. Вот несколько рецептов.
Очищенное и нарезанное дольками яблоко сварите в небольшом количестве молока. Помешивайте, пока не получится густая кашица. Чуть остывшую массу нанесите на лицо и шею. Через 20 мин. смойте хлодной водой.
Небольшое яблоко очистите от кожуры и натрите на терке. Влейте столовую ложку подсолнечного масла и немного молока или сметаны. Если у вас жирная кожа - добавьте один яичный белок. Эту маску лучше смывать теплой водой.
Смешайте две столовые ложки яблочного сока с чайной ложкой талька или крахмала, нанесите на лицо. После такой маски вы заметите, как расправились морщины и помолодела кожа.
Две столовые ложки протертого кисло-сладкого яблока размешайте с взбитым белком и чайной ложкой крахмала. Наложите на лицо и шею и держите 15 - 20 мин. Такая маска особенно полезна для жирной кожи.
Если у вас очень сухая кожа, умывайтесь водой, в которую добавлен яблочный сок (1:1), или настоем яблочной кожуры.
Думаю, стоит по примеру Афродиты принять бесценный дар природы и последовать совету знающих людей: "Съешь утром одно яблоко для красоты, а второе вечером - для здоровья!"
Г. Григорьева