Переезд - будь то из города в деревню или наоборот - это огромные усилия для молодых и старых. Также эмоционально. Нужна смелость, а потом стальные нервы. Но как это сделать? Что делать, если на новом месте все не так райски? И какие факторы на самом деле важны для меня, чтобы быть счастливым там, где я живу? Советы семейного терапевта Биргит Салевски.
Как сделать так, чтобы переезд прошел максимально гладко для всех участников?
Биргит Салевски: «Помимо всего организационного, что неизбежно отнимает много сил, важно также не забывать социальные и эмоциональные аспекты. Время прощаться с людьми и местами, пространственное и социальное новое начало, интеграция большие и маленькие люди в новую среду и, конечно, должны быть запланированы необходимые перерывы.
В любом случае вне зависимости от того, нужно или хочется переезжать, я считаю важным обратить внимание на последний дом в смысле доброго прощания. Так что вы должны сознательно формировать последние несколько недель и дней. Для этого полезно сознательно проводить время в этом доме, приглашать людей, а также устраивать прощальные вечеринки. Это явный знак для вас, а также для социальной среды: сейчас что-то будет принципиально другим, мы уходим. Также полезно попрощаться с окружающей средой, а также с соседями. Чем более открытым
Если вы сами объявите о грядущих изменениях, тем быстрее люди из социального окружения смогут отреагировать на это и тоже попрощаться. Дело не только в том, что люди уезжают».
Как вы справляетесь и лучше справляетесь в новой среде и в совершенно новой среде? Для детей смена места жительства обычно связана со сменой школы. И это не просто для большинства...
Биргит Салевски: «Детям и молодым людям помогает, если они вместе с родителями или бабушками и дедушками могут изучить новое место перед переездом. Если позволяет время, предыдущие визиты и исследования помогают привыкнуть к нему и получить необходимую ориентацию. Как правило, после начального этапа знакомства детям и подросткам в детском саду и школе легче установить и завести новых друзей контакты друзей.
Кроме того, многим детям приятно подхватить проверенные хобби и вернуться в спортивный кружок или театральный кружок. Но это также может быть хорошим шагом для поиска нового хобби. Важным моментом
является ориентация: продолжайте исследовать местность вместе с семьей, практикуйтесь в ходьбе, знакомьтесь с соседями. Принимайте участие в общественной жизни местный. Неважно, район это, религиозная община, клуб или детский сад и школа: позвольте себе воспринимать себя как семью и относитесь к другим людям как к взрослым. Тогда ваши дети увидят, как это работает, и осмелятся сделать шаг навстречу другим детям, даже среди своих сверстников».
А когда дети скучают по своим старым домам и тоскуют по своим старым друзьям?
Биргит Салевски: «Помимо задачи новой интеграции, дети и молодежь часто «тоскуют по дому». Здесь тоже важно поговорить с детьми, разрешить эти чувства и затем стать активными:
поощрять общение со старыми друзьями, разрешать взаимные визиты и празднования вместе. Устройте для детей небольшой приветственный праздник на новом месте жительства и пригласите к себе старых друзей детей. Если это невозможно территориально, то используйте школьные каникулы, чтобы посетить старый дом и поддерживать контакты с помощью писем, телефона или видеозвонков».
С новым началом многие надеются на «прибытие в рай». Но что делать, если ваше новое место жительства совершенно не похоже на то, что вы себе представляли?
Биргит Салевски: «Новинки — это всегда маленькая или большая коробка-сюрприз , поэтому хорошо не перегружать новое место жительства и соседей слишком завышенными ожиданиями. Слишком завышенные ожидания а-ля «Теперь все будет лучше!» склонны к провалу.
Так что дайте себе и новому окружению время узнать друг друга, сблизиться, показать себя. Прежде всего, помните, что первые три месяца могут быть очень напряженными и незнакомыми для вас. В результате вы еще не находитесь в своем центре, чтобы смотреть на все спокойно.
Поэтому важны следующие моменты:
Тихое знакомство друг с другом с некоторым любопытством с вашей стороны
дайте себе время освоиться
первые оценки и оценки после первой четверти»
Какие факторы важны для меня, чтобы быть счастливым там, где я живу?
Биргит Салевски: «Думаю, это относится ко всем местам жительства:
Дом, в котором я могу чувствовать себя комфортно, но где у меня также есть возможность уединиться.
Добрососедские отношения, которые как минимум характеризуются взаимным уважением.
Кроме того, конечно, приятно, если дорога на работу не слишком долгая.
Также важно, чтобы в семье была инфраструктура для всех возрастных групп (детский сад, школа, досуг), поддерживающая местную социальную интеграцию ».
Каким, по вашему мнению, будет будущее жилья для семей?
Биргит Салевски: «Когда я думаю о семье и жизни, моя главная забота состоит в том, чтобы семьи в городах, поселках и в деревне чувствовали себя комфортно, были желанными, а дети и родители получали поддержку от всех окружающих.
Многие семьи, которых я знаю, слишком много вызовов жизни в городе. Помимо всего прочего, город слишком громкий, слишком беспокойный, слишком небезопасный для них и расстояния слишком велики для них. Тогда идея переезда в деревню, в якобы идеальный мир, неминуемо приходит Но и в деревне не все идеально: Необходимая инфраструктура часто отсутствует, расстояния также велики, и желанный лес за домом, естественно, также таит свои проблемы для городских детей.
Но самое главное то, что семьям нужно больше простора и простора — где бы они ни жили».