Если вы хотите сделать свои отношения с деньгами здоровыми и счастливыми, то вы должны преодолеть свои «денежные блоки». «Денежные блоки» относятся к вашим негативным убеждениям и поведению в отношении денег.
Шаг 1: Стряхните с себя плохие деньги
Деньги сами по себе являются нейтральным присутствием. Вопреки распространенному мнению, оно не ангельское и не демоническое. Его можно использовать как во благо, так и во зло, и это наш выбор, как мы его используем.
Как мы уже говорили ранее, вы не выбирали свои ранние негативные убеждения о деньгах. В детстве вы рождались чистым листом с губчатым разумом. Так что это не ваша вина, если у вас есть формула деньги = стресс/отсутствие/разочарование/стыд/зло .
Тем не менее, вам ни в коем случае не нужно продолжать жить со всем этим багажом.
1) Сядьте в тихом месте, сделайте несколько глубоких вдохов и закройте глаза. Будьте готовы использовать свое воображение. Когда вы находитесь в спокойном умственном расположении, представьте концепцию денег, сидящих на стуле напротив вас . Вы можете представить его как человека, форму, цвет… все, что естественно приходит на ум.
2) Слушайте внимательно. Что это может сказать вам? Это сердится? Это некрасиво? Это соблазнительно или заманчиво? Как вы относитесь к его присутствию? Кто дал вам эту идею о деньгах? Узнайте о его происхождении.
3) После того, как вы без осуждения определите, каких убеждений вы придерживаетесь относительно денег, медленно соберите их в воображаемый энергетический шар между руками. Дайте ему цвет. Удерживая это воображаемое скопление предвзятых убеждений, повернитесь налево.
4) В другом кресле слева от вас представьте, что ваши родители (или тот, кто внушил вам эти убеждения) сидят с распростертыми объятиями. Физически верните им этот шар убеждений , возвращая его им, провозглашая : «Это ваша боль. Он мне не принадлежит, поэтому я возвращаю его вам сейчас». Отпустите его полностью и поклонитесь в знак уважения к своим предкам.
5) Вернитесь к своему восприятию денег. Посмотрите на стул перед собой, представьте, что он теперь полностью нейтрален и очищен.
Шаг 2: Запрыгните в вагон счастливых денег
Чтобы привлечь к себе деньги и построить с ними счастливые отношения, вы должны заставить их улыбаться!
Теория выглядит так. Каждому из нас предстоит принять важное решение во взрослой жизни: сделать выбор между счастливыми деньгами или печальными деньгами. Количество на самом деле не важно — все сводится к вашему сознательному восприятию.
Итак, допустим, у вас есть 1000 рублей в кошельке. Если вы заработали эти деньги честным образом, принося пользу другим, деньги улыбаются. Это счастливые деньги. Если вы получили его с благодарностью и позитивом, это даже счастливее. Если вы открываете свой кошелек и смотрите на него с улыбкой, это самое счастливое, что может быть.
Но если ты украл это или заработал, воспользовавшись чужими недостатками, это плач. Если вы не сказали спасибо, когда получили его, или получили неосознанно или стыдливо, возможно, он плачет сильнее. Вы пошли и создали себе Грустные Деньги.
Иметь счастливые деньги в банке важно, потому что это единственный способ привлечь их к себе в будущем. Думайте об этом как о дружбе. Если бы ваш «друг» оскорблял вас, регулярно называл вас злом, говорил, что вы неполноценны, и постоянно относился к вам как к проблеме, вы действительно хотели бы быть рядом с ним?
Шаг 3: Практикуйте денежную мантру аригато
«Arigato Money» в переводе с японского означает «деньги благодарности». Это гениальный способ побудить нас полностью получать деньги по мере их поступления к нам с благодарностью и полностью тратить их с благодарностью.
Аригато на входе, аригато на выходе, по мере поступления денег и по мере их поступления!.
Поэтому в следующий раз, когда вы увидите, что вам заплатили в своем банковском приложении, скажите «аригато» с улыбкой. Настройтесь на сердечную благодарность за то, что эти деньги потекли к вам, и сделайте так, чтобы они были желанными.
Когда вы в следующий раз отправитесь в продуктовый магазин, повторяйте «аригато», когда платите за овощи. Постарайтесь не смотреть на это как на потерю денег, а как на приобретение вкусной еды, которую фермеры вырастили для вас, водители грузовиков привезли для вас, а владелец магазина приготовил для вас. Это прекрасная сделка процветания. И когда мы торгуем, мы должны делать это с благодарностью.
Попробуй. Этот простой процесс может творить чудеса с вашим психическим здоровьем и предлагает более легкий и приятный способ взаимодействия с вашими деньгами.
Шаг 4: Дарите и делитесь
Если вы сейчас находитесь в затруднительном положении с деньгами, может показаться странным внезапно начать сосредотачиваться на том, чтобы давать и делиться. Вам может показаться неестественным сосредотачиваться на том, что у вас есть , а не на том, чего у вас явно нет.
Но здесь есть парадокс, который нужно раскрыть.
Когда мы благодарны за наши благословения и осознаем «достаточность» того, что у нас есть, мы с большей вероятностью будем давать и делиться. А когда мы отдаем и делимся, мы посылаем во вселенную (и в свое подсознание) четкий сигнал о том, что мы в изобилии. И именно из этого места изобилия вы в конечном итоге притянете к себе еще больше изобилия. Как говорится в древней Бхагавадгите :
«Если вы возьмете изобилие из изобилия, изобилие все равно останется».
Слово «маро» является сокращением от термина «магокоро» на японском языке. Хотя прямого перевода на английский язык пока не существует, грубым переводом будет «состояние самоотверженности» или «искренность».
Когда мы « сходим с ума », мы движемся от эгоистической эгоцентричности к более коллективной атмосфере, где мы чувствуем себя едиными с другими. Чем больше мы отдаем, тем больше пространства мы создаем, чтобы, в свою очередь, получать. В конце концов, чем больше вы цените, тем больше появляется поводов для благодарности… в том числе и за деньги. Это секрет формирования мышления изобилия.
Шаг 5. Определите свой тип денежного EQ
Как обсуждалось в шаге 1, у многих из нас в голове крутятся обескураживающие «денежные истории», которые незаметно удерживают миллионы из нас в финансовой колеи. Ваша «денежная история», данная вам в детстве, диктует то, что называется вашим «денежным типом EQ».
Как только вы узнаете, к какой из 5 категорий денежного EQ относится ваша личность, вы сможете активно залечивать свои денежные раны, чтобы завершить перестройку своего мозга!!!