Много всего сказано про работу желчного пузыря и желчеоттока. Люди все так же продолжают сами "гнать желчь", без рекомендаций специалистов и предварительного очного осмотра. Попадают в ловушку последствий самолечения.
И получается замкнутый круг, вроде и заботится о здоровье надо, но и делать это настолько осторожно. А тут еще либо к врачу не пробиться, либо за всей бюрократией и бумажной волокитой у него даже времени не остается на оказание качественной консультации.
И что же делать? Как быть? Какие ощущения в теле могут свидетельствовать о нарушении в работе желчного пузыря? Что становится чаще всего причиной застоев желчи? Какие лабораторные анализы помогут понять, что не в порядке именно желчный пузырь?
Сегодня ответам на этот вопрос посвящена статья. Надеюсь, и вам будет полезно!
Информация носит ознакомительный характер.
Почему так важно заботиться о желчном пузыре и понимать, что желчеотток не нарушен?
Желчный пузырь не производит желчь, как многие ошибочно полагают. Это маленький "мешочек", в который стекает желчь по протокам из печени и там храниться, концентрируется и затем выводится. Куда? В кишечник, для того, чтобы помогать качественному перевариванию пищи.
Кроме обеспечения процесса пищеварения, желчь выполняет следующие функции:
стимулирует моторику кишечника,
помогает усвоиться жирорастворимым витаминам - А, Е, К, Д,
нейтрализует соляную кислоту (выравнивается pH, и тогда активируются ферменты кишечника и поджелудочной),
помогает избежать застаивания пищевого комка и гнилостных процессов в кишечнике,
оказывает бактерицидное воздействие (за счет своей концентрации и состава).
Для того, чтобы не было застоев и процесс пищеварения проходил "по всем правилам" и был успешным, нужно:
- соляная кислота в желудке, которая начинает активно работать с пищей и расщеплять ее,
- желчь, которая должна поступать в нужном количестве и консистенции,
- ферменты поджелудочной железы.
Если вдруг так случилось, что на каком-то из трех этапов случилась поломка, то процесс пищеварения будет нарушен, начнутся проблемы с перевариванием пищи, с усвоением питательных веществ. А дальше все соберется в снежный ком и человек уже не знает, как подступиться к проблеме, с какой стороны начинать ее решать.
Последствия сбоев пищеварения:
- гниение пищи,
- брожение в кишечнике,
- метеоризм,
- тошнота,
- рвота,
- изжога,
- запоры/диарея,
- высыпания на лице и теле,
- выпадение волос,
- нарушение микробиома кишечника,
- интоксикация организма,
- снижение защитных сил организма.
В общем, ничего приятного не произойдет. А еще через нарушение усвоения питательных веществ (витаминов, минералов) можно уйти в сильные дефициты. Это повлечет за собой нарушения в других органах и системах. Скажется на самочувствии и настроении (про внешний вид я уже сказала).
Что чаще всего становится причиной нарушения работы желчного пузыря и, соответственно, желчеоттока:
- наличие лишнего веса, ожирение,
- преобладание углеводов (простых) в рационе и дефицит клетчатки,
- нарушение питания в целом (злоупотребление диетами, голодания и т.д.),
- нарушения в работе эндокринной системы,
- наличие паразитов в организме,
- гиподинамия.
Чтобы понять, что желчеотток нарушен, нужно пройти чек-ап организма. При неприятных ощущениях, если сами заподозрили проблему с желчным, если ранее были прецеденты, лучше перестраховаться и сдать лабораторные анализы.
1. УЗИ органов брюшной полости, чтобы убедиться, что нет песка и камней в желчном.
2. Щелочная фосфатаза - один из показателей нарушения в работе печени, повышается при желчнокаменной болезни.
3. АЛТ/АСТ - ферменты, которые "активничают" в печени.
4. ГГ-фермент - отвечает за перенос аминокислот через мембрану внутрь клетки.
5. Билирубин - показатель состояния печени и работы желчного пузыря. Именно высокий билирубин является одним из основных показателей нарушения работы печени, застоев желчи, закупорки желчных протоков, наличие камней.
Наш организм - это один целостный механизм. Сбой в работе даже самого маленького и, казалось бы, не самого значительного винтика, приводит к различного рода нарушениям. Поэтому нужно отслеживать свое самочувствие, понимать, какие симптомы о чем могут свидетельствовать. Конечно, это не заменяет и не исключает поход к специалисту. Но если прийти с подготовленными вопросами, обоснованными жалобами, доктор быстрее сориентируется и выпишет "правильные" направления на анализы.
Будьте здоровы!