Несмотря на то, что неделя была тяжелой, а со сном у меня проблемы, все же в ночь с пятницы на субботу я легла и уснула около 04:00. Не знаю почему. Морально отдохнуть после работы хотелось сильнее, чем поспать. В этот период закинула в себя 3 абрикосинки.
Проснувшись, я, конечно же, побежала взвешиваться. Там имела удовольствие лицезреть отвес и со спокойной душой пошла есть торт.
Шоколад на нём просто обалденный, крем нежный сливочный, но вот блины 😬совсем никакие в качестве коржей.
Торт продукт не сытный. Нормальный приём пищи у меня случился спустя пару часов после торта и выглядел вот так👇.
Потом был перекус опять тортом, а потом вечером ужин.
Перебора с калориями не случилось, слава богу, несмотря на присутствие торта в рационе. Я взяла буквально пару кусочков, немного по факту.
#пищевойдневник
#похудениебезголода
#похудение
#вкуснаяеда
