Здравствуйте, уважаемые читатели!
Быть на высоте в любом возрасте мечтает каждая женщина. Единственное, чего не хватает многим – дисциплина. У вас должно быть четкое понимание того, чего вы хотите и какими инструментами вы будете добиваться желаемых показателей.
Так или иначе, нам всегда хочется следовать живому примеру и ориентироваться на тех, у кого успешно получается выглядеть молодо. Именно поэтому мы и решили поговорить о супруге короля Иордании, которую зовут Рания.
В этом году королеве исполнится 52 года, у нее 4 детей, но при этом выглядит она просто безупречно и выдать возраст могут только цифры в паспорте. Нам удалось выяснить, каких правил она придерживается в своем образе жизни, чтобы держать такую планку.
1. Диета по гликемическому индексу.
Такое питание часто рекомендуют для людей с повышенным сахаром в крови. Диета предполагает снизить быстро усваиваемые углеводы, соблюдение дробного режима питания, использование продукции с низким гликемическим индексом (много овощей, фруктов, продуктов из зерна).
Даже по выходным Рания не дает себе послаблений: никакого сладкого и мучного. Если организм уж очень испытывает потребность в "сладких углеводах", то свое предпочтение Рания отдает темному шоколаду.
2. Интенсивные тренировки.
Рания, несмотря на свою хрупкость, очень развита физически и поход в спортзал для нее – не только способ похвастаться новым нарядом. Она усердно занимается йогой и отдает предпочтение боевым искусствам: кик-боксингу, каратэ.
3. Только легкая декоративная косметика.
Несмотря на то, что Рания – самая влиятельная женщина Ближнего Востока, она не допускает вызывающих нарядов, причесок и макияжа. Она наносит всегда очень легкий мейк-ап, который лишь подчеркивает ее глаза и губы.
Волосам она уделяет особое значение: они всегда чистые, ухоженные. Для создания объема Рания накручивает бигуди.
4. Уход за лицом
Как говорится, здесь наука умалчивает о том, какие процедуры приходится делать Рании, чтобы поддерживать такое состояние кожи. Сама королева никогда не дает комментарии, но известно, что к пластическому хирургу первый раз она обратилась еще 30 лет назад.
Критиковать или осуждать ее мы не можем за это – вопрос действительно конфиденциальный. Не всем подходит подобный способ коррекции лица, но отчаиваться на этот счет не нужно.
Мир технологий вышел на принципиально новый уровень, поэтому для того, чтобы отсрочить процесс старения – не обязательно всякий раз оказываться в косметологическом кресле.
В качестве способа отсрочить проявления возраста мы предлагаем аппарат для очищения и омоложения лица MARUTAKA SALVADOR. Он идеально справляется с глубоким очищением кожи и борется с преждевременными признаками старения.
MARUTAKA SALVADOR объединяет в себе сразу 5 функций:
RF-лифтинг;
микротоки EMS;
вибрацию;
очищение;
красный свет.
Гаджет очищает кожу от избытков кожного сала, дневных загрязнений и чешуек эпидермиса. При регулярном использовании уже после 10 сеансов вы ощутимо сгладите текстуру и тон кожи, нормализуете гидролипидный баланс, а благодаря EMS-стимуляции и RF-лифтингу еще и простимулируете выработку коллагена, который отвечает за процесс старения.