✅ Теория притяжения
Ваши доминирующие мысли — являются вектором вашего развития.
Если вы думаете о том, как у вас не получиться, ваш мозг найдёт все способы доказать, что это действительно так! (и наоборот)
📝 Практика: отследите в течение 3 дней о чём ваши мысли, классифицируйте их по категориям (сомнения, обида, вера, уверенность)
Сознательно взращивайте те, что приносят вам пользу.
Сместите своё внимание с проблем на возможности.
✅ Теория обмена пользы
Успех человека равно пропорционален, вашей пользе которую вы даёте другим.
Наглядный пример: польза iPhone и польза Nokia — у кого больше пользователей?
Отдавать, чтобы получать.
Главное, от всего сердца — благотворительность, покупка товаров, помощь другим.
✅ Теория пустоты
Чтобы получить что-то новое, надо сначала избавиться от старого.
Каждые полгода избавляйтесь от вещей, которыми вы не пользовались больше 6 месяцев.
Продайте вещи, которые вы не носите.
(Вы никогда не похудеете, для того старого платья, для нового — запросто.)
✅ Теория баланса полушарий мозга
Не зря у нас левое полушарие отвечает за логику, а правое за творчество.
Все мы можем представить доктора наук или выдающегося художника — испытывающих сложности с успехом.
Почему? Они используют и развивают только одно полушарие.
Телеграм (программинг) не стал бы популярным, без маркетинга и личного бренда (творчество)
Найдите своё творчество: хобби, йога или то, что нравилось в детстве.
✅ Теория ритма
В нашей жизни всегда будут разные полосы — белые, чёрные, серые, золотые.
Это нормально. А иначе наше пребывание на этой планете называлось бы спланированным скриптом, а не жизнью.
Важно научиться правильно реагировать на менее успешные этапы: ошибки (опыт), провалы (понимание как не надо).
Для этого не зацикливайтесь на прошлом или том, что вы не можете изменить.
Цепляясь за негатив (обиды, чувство несправедливости, зависть) — мы тратим огромную кучу сил, которую можно потратить на своё развитие.
Рассказать про другие теории?
Напоминаю, что я консультирую и веду наставничество.
Запись по ссылке.
А в моём сервисе Psy Prime — вы можете получить консультацию от других специалистов.
#психолог
