Это всего лишь несколько советов и предупреждений, которые вы можете применить, если находитесь в отношениях с нарциссом.
Обратите внимание,что если вспыхнет ссора, "нарциссический гнев" может быть очень сильным, а оскорбления настолько серьёзными, что вам придется реагировать, чтобы успокоить ситуацию.
Угрожать уйти
Чтобы успокоить нарцисса, вы можете сделать несколько вещей: бросить его или пригрозить бросить Достаточно противостоять нарциссу, занять свою позицию.
Используйте его методы против него
Нарцисса укрощают с помощью тех же методов, которое он использует для подчинения других. Перспектива покинутости доминирует над всем остальным. Нарцисс - это человек, получивший непоправимую травму.
Таким образом, нарцисс- двойственная натура. Если он подходит слишком близко эмоционально, то боится окончательной и неизбежной капитуляции. Поэтому он дистанцируется и действует жестоко.
Крик
Ключ к общению с нарциссом: если он злобно кричит на вас, кричите в ответ.
Это вызовет в нём страх быть покинутым и приведёт к невероятному абсолютному спокойствию.
Нарциссы известны этими тектоническими изменениями в настроении и поведенческих моделях.
Отразите его образ
Отразите реакцию нарцисса и повторите его слова. Если он угрожает, угрожайте в ответ и постарайтесь использовать тот же язык достаточно правдоподобно. Когда он выйдет из дома, тоже уходите. Исчезните для него. Если он подозрительный, будьте подозрительным.
Будьте критичными, очерняющими, унижающими, опуститесь на его уровень. Столкнувшись с этим зеркальным отражением, #нарцисс всегда отшатнется.
Оставайся неприкасаемым
Каждый раз, когда вам удаётся не поддаться на его слова, вы чувствуете себя сильнее. Он тоже почувствует эту силу.
Либо он собирается изображать из себя жертву, либо продолжает вас провоцировать.
Последнее не имеет значения, вы неприкасаемы, он не может тронуть вас эмоционально.
Помните, что вы невосприимчивы к нарциссу, когда видите его в его истинной форме.
Психологи относят нарциссизм к категории так называемых расстройств личности.
По многим меркам можно назвать его худшим из этих расстройств, хотя бы потому, что сами нарциссы совершенно не понимают, в чём дело.
Джеффри Клугер, писатель
Детоксикация от нарциссов. Самые распространённые ошибки восстановления
Эффективные стратегии, чтобы остановить нарцисса и уменьшить вред, который он наносит
Как отобрать контроль у нарцисса
3 эмоции, которыми манипулируют нарциссы и психопаты
Каково это заниматься любовью с нарциссом