ЗДРАВСТВУЙ НОВАЯ ЖИЗНЬ!
Именно новая, без всяких преувеличений.
Следует объяснить, почему не новый лист и не новая голова. Пожалуй с этого и начнем.
Наблюдая за мной через экран телефона, может показаться, что моя жизнь всегда была такой, но так было не всегда
Моя жизнь в школе и институте была связанна с движением и спортом, но потом все изменилось. Неправильный образ жизни привёл к массе ограничений. Из-за болезней суставов пришлось бросить спорт. боли в коленях, правый плечевой сустав - рука не поднималась, проблемы с позвоночником. Ограничения начались и в обычной жизни. Суставы и мышцы на позволяли ездить на далёкие расстояния В машине даже на самых удобных креслах. Мыслей о подвижной и энергичной жизни не могло быть.
Недавно я провел ретрит, в Южной Озереевке. Всю дорогу 1800 км. Я проехал без остановок, только на заправках останавливался. Мне не надо было останавливаться, чтобы размять спину, снять напряжение, выдержали и колени, и спина. Это удивительно. Ведь даже в молодости так не было.
В то время у меня была неизлечимая подруга – аллергия. Гормональные уколы и гипоалергенная диета, были моим спутниками. Прошло 5-6 лет и больше мы с ними не встречаемся. Сейчас я ем мёд, орехи, горчицу, помидоры и так далее. Раньше – это было запрещено.
Когда йога вошла в мою жизнь изменения не заставили себя долго ждать. Я думаю, каждый из вас сейчас это видит. Я стал спокойнее, стал более эффективным, стал по-другому реагировать на все раздражения, улучшился сон, лучше стал понимать себя, а значит лучше стал понимать других, я стал более адекватным в обществе. Наладил отношения с близкими. Удивительно. У меня поменялась семья, я смог решить свои семейные проблемы, живу в счастливом браке. У меня изменилась работа и отношение к ней!
Сейчас занимаюсь любимым делом и оно приносит мне доход больше, чем когда я работал на нелюбимой. А сейчас мои действия полностью соответствуют моим желаниям, нет никакого противоречия, и внутренних конфликтов.
Йога – это не только о физическом состояние. Йога – это больше, чем красивое тело, больше чем просто человек меняющий позы. Йога – это жизнь.
А Что вам дали занятия йогой?
